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去口臭幾種簡單的食療方法

2014-08-19 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:去口臭有很多簡單的方法,食療是不錯的選擇,下面就為大家介紹幾種去口臭的簡單方法。

  一、藥茶去口臭

  對于治療口臭來說也是具有一定的緩解作用的,像:桂花茶、桂菊茶、單味茶等。

  1、單味茶

  食療口臭取25g綠茶沖稱濃茶飲用嚼食茶葉,適用于胃熱上蒸型口臭患者,有清除胃熱的效果。

  2、桂花茶

  取3g桂花用水煎煮,然后用這煮沸的水沖泡5g紅茶,每天一劑,頻頻含飲。對于治療口臭有較好效果。

  3、茉莉薄茶

  取5g薄荷和茉莉花,用開水沖泡飲用,每天一劑,分兩次沖泡,治療口臭效果較好,能夠芳香除臭。

  4、石榴茶

  取一兩只石榴,將石榴子取出榨汁,加入涼開水飲用,每天一劑,對于口臭并且伴隨咽痛的患者有很好的療效,有清熱除臭的功能。

  5、桂菊茶

  取桂花和菊花各6g,然后用開水沖泡,每天一劑分兩三次沖泡飲用,該方法適用于胃熱上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果。

  二、喝粥去口臭

  1、綠豆百合粥

  組成:綠豆100克,百合50克,粳米或糯米適量,冰糖適量。

  用法:將綠豆洗凈加水煮至開裂后,加入粳米或糯米煮成粥。加入百合煮片刻,放人冰糖調(diào)勻即可。當點心吃,每日分2次服完。

  功效:清熱解毒,利水消腫。

  主治:濕熱蘊結(jié)型痤瘡,皮疹紅腫,膿皰,口臭口干,舌紅者。

  2、生蘆根粥

  專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。材料:蘆根30克,大米50克。做法:蘆根洗凈后放入煲內(nèi),加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,約5劑見效。

  3、黃瓜粥

  專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。材料:黃瓜50克,大米100克。做法:黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食。

  口臭的食療方法跟藥茶的治療方法,不是每個患者都適用,應該找到適合自己的方法,這樣才能更好的除口臭。專家提醒大家一旦發(fā)現(xiàn)自己的口腔發(fā)出口氣,有異味應該及時到醫(yī)院去找醫(yī)生治療爭取早日將疾病醫(yī)好,避免尷尬的出現(xiàn),為自己贏得另一份自信。

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