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口臭患者的最佳飲食方法

2014-08-15 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:口臭患者除了在配合醫(yī)生的治療之外,還有一些飲食方面的問題是需要留心的,那么對于飲食有什么需要注意的呢?什么樣的食物對口臭有幫助呢?

  口臭是我們生活中的比較令人尷尬的口腔疾病,它可能會使我們平時的社交受到損害,那么除了能配合醫(yī)生的治療之外,我們自己在在生活上,有沒有什么飲食也能幫助我們治療口臭呢?

  1、咸魚頭豆腐湯

  咸魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。

  材料:咸魚頭1個,豆腐數塊,生姜1片

  做法:洗凈所有材料,咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內,加入適量清水用猛火滾約半小時,放入豆腐再滾20分鐘便可。

  2、黃瓜粥

  專治肝火盛或內濕引致的舌干口臭。

  材料:黃瓜50克,大米100克。

  做法:黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食。

  3、生蘆根粥

  專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。

  材料:蘆根30克,大米50克。

  做法:蘆根洗凈后放入煲內,加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,約5劑見效。

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