在我們的日常生活中,相信大多數(shù)人都有過(guò)胃上火的經(jīng)歷吧。胃火是胃部出現(xiàn)的一種上火的癥狀,而對(duì)于腸胃不好的人群,如果長(zhǎng)期胃上火,或者胃火如果比較大的話,是比較容易出現(xiàn)口臭的。那么胃火大導(dǎo)致的口臭該如何去解決呢?其實(shí)對(duì)于關(guān)于胃部導(dǎo)致的疾病,食療就是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇,下面小編就來(lái)為大家介紹一些可以緩解胃上火造成口臭的茶飲,一起來(lái)具體了解一下吧。
金銀花性寒味甘氣芳香,清熱而不傷胃,非常適合胃火旺的人飲用。取一茶匙干燥的金銀花茶,用一杯滾燙的開(kāi)水沖泡,燜約10分鐘即可,可酌情加入冰糖或蜂蜜調(diào)味飲用。金銀花還可以搭配薄荷、桔梗、竹葉或者甘草沖泡,滋味都很不錯(cuò)。
竹葉茶
注意是竹葉茶而不是竹葉青茶,它是以竹葉為主要原料制作的一種茶,竹屬于禾本科植物。取鮮竹葉50-100克,用水煎茶飲用。竹葉茶滋味清香醇和,具有清熱利尿、清涼解暑的作用。
麥冬茶
麥冬茶是一款非常好的去胃火的茶。麥冬具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心除煩、益胃生津的作用。取5-8粒麥冬置于杯中,先用少許開(kāi)水沖泡潤(rùn)濕,再加入足夠的開(kāi)水沖泡。也可以煎水代茶飲用,效果同樣很好。麥冬除了可以單獨(dú)沖泡外,還能和玉米須、桑葉、綠茶搭配。
菊花茶
菊花是菊科多年生草本植物,是我國(guó)傳統(tǒng)的中藥材之一。據(jù)古籍記載,菊花味甘苦,性微寒,具有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用,對(duì)口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有不錯(cuò)的療效。
陳皮茶
橘子皮曬干之后,具有很好的去火效果。橘子皮越陳越好,也就是我們平常所說(shuō)的陳皮,一般曬干后應(yīng)放置隔年后再用效果才比較好。陳皮作為一味常用的中藥,可以理氣、健胃、化痰,用其泡茶飲用,能清熱化痰,而且味道清新,讓人神清氣爽。
大黃茶
取生大黃3-9克放入杯中,用開(kāi)水沖泡,加蓋燜10分鐘即可。每日少量服用,可以達(dá)到健胃、助消化、瀉胃火、增進(jìn)食欲、調(diào)和氣血的作用。
以上文章就是關(guān)于一些胃火大口臭可以喝的茶的介紹了。如果你胃火比較大的的話,那么你最好是認(rèn)真參考一下本文內(nèi)容,選擇自己喜歡的去火茶,特別適合自己的茶來(lái)改善自己的胃火大的情況才好,這樣就可以讓你輕松去除胃火,緩解口臭哦。
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