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經(jīng)常口臭怎么辦?這些方法可以幫你!

摘要:牙結石都是殘渣的結合體,散發(fā)的臭味只能在口腔循環(huán),你一說話對方就能感覺到,因為水平方向呼出,并未進入鼻子內(nèi)的感受器。

經(jīng)常口臭怎么辦?

學會用牙線清理牙縫的牙垢,每年定期去洗個牙,有牙周炎等牙周疾病的,還得半年要復查,洗牙次數(shù)根據(jù)炎癥程度而定。

牙結石是口臭來源之一,牙周病患者只能控制,很難愈合,所以伴有臭味,另外鼻炎、扁桃體炎也會,如果是腸胃炎,最好做胃鏡檢查。

哪些好方法幫助消除口臭?

1、多咬合促進唾液分泌,或者你可以多喝水,沖淡產(chǎn)臭菌釋放的硫化氫氣體,除了避免口干,還能通腸便,解決便秘問題。

2、多吃益生菌的東西,比如酸奶等,調(diào)節(jié)腸胃菌類平衡,有助于消化,對腸胃也好。

3、飯后喝茶除了能抑制口腔細菌增長,茶多酚掩蓋臭味,還可以刺激胃液分泌,促進新陳代謝。

4、張開嘴照鏡子,對準喉嚨兩邊扁桃體,有黃色的東西就是扁桃體結石,用棉簽擠出扁桃體結石,力度不能大,不然會傷到扁桃體,記住不能用手。

5、有蛀牙的補牙或根管治療,有智齒長歪的就得趁早拔掉。

6、其它像鼻子或扁桃體有炎癥的,到耳鼻咽喉科掛號治療,還有腸胃經(jīng)常會痛的,到消化內(nèi)科掛號檢查。

7、洗牙后含有氯己定漱口水漱口,不含酒精不刺激牙齦,口腔抑菌緩解口臭,或者刷牙后再漱口也可以。

為什么牙結石有味道自己卻聞不到?

1、其實牙結石都是殘渣的結合體,散發(fā)的臭味只能在口腔循環(huán),你一說話對方就能感覺到,因為水平方向呼出,并未進入鼻子內(nèi)的感受器。

2、還有唾液分泌,會減輕臭味的濃度,正常口干的話,就會有殘渣和細菌暴露,所以味道是有的,只不過聞不到。

一天刷牙兩次還是有口臭,是哪里出了問題?

刷牙作為口腔清潔,只能去除表面的牙菌斑,隱蔽位置是清除不了的,像內(nèi)側堆積一定量,就會鈣化成牙結石,刷是刷不掉的,得超聲波洗牙震碎。

另外被細菌腐蝕的蛀牙,分解牙體后的黑色產(chǎn)物,都是殘渣味道。還有智齒塞牙盲袋,冠周炎發(fā)作,膿液流出。

經(jīng)常慢性口臭的得先排查,一般口腔不會形成病灶,而且能控制并治療。

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