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愛美之心，人皆有之。隨著矯正牙齒的普及，很多人也漸漸開始關(guān)注矯正期間的口腔健康。

選擇隱形矯正的，牙套可以取下來(lái)刷牙，容易做好口腔衛(wèi)生！

選擇傳統(tǒng)矯正的，由于托槽是固定的，有些位置容易忽視，需要了解如何好好刷牙，正確有效刷牙！

以下視頻生動(dòng)而全方位地展示了如何更好的刷牙:

一天刷幾次牙？

除了早中晚三餐后刷牙，建議大家吃完?yáng)|西就刷，不要嫌麻煩。

確保每顆牙齒的唇面、舌面、咬合面都能得到有效清潔。重點(diǎn)清潔矯治器周圍，要把牙齒上的軟垢及殘留的食物殘?jiān)屑?xì)刷干凈。

怎么刷效果最好？

由于托槽阻擋，正常的豎刷無(wú)法完成，所以我們推薦轉(zhuǎn)圈刷。

清潔牙齒表面時(shí)，刷頭在每一顆牙的表面輕輕打圈。然后牙刷與牙齦成45°，使刷毛進(jìn)入矯治器與牙面之間的縫隙輕刷。

轉(zhuǎn)圈刷包含了“橫刷”+“豎刷”兩個(gè)動(dòng)作。這種刷法簡(jiǎn)單有效，能清理絕大部分牙面和托槽周圍的軟垢。

牙線這么細(xì)，有用嗎？

鋼絲橫跨于牙面上，讓牙線使用難度加大，但是不代表這樣就可以不用牙線了！牙線引線器輔助穿牙線了解一下~

使用牙線清潔弓絲下方、牙齒鄰接處等牙刷無(wú)法清潔到的部位。

牙縫刷是什么？

牙間刷的刷頭比牙刷小很多，不僅能清潔牙齒之間的菌斑，還能有效地清潔正畸矯治器。

所以在用牙刷刷牙之后，還需要用牙間刷伸入到托槽周圍、弓絲下這些細(xì)小的地方，將這些用普通牙刷很難刷到的地方清潔干凈。

如果使用的是可摘戴的隱形牙套，口腔衛(wèi)生就簡(jiǎn)單多了。

矯正期間認(rèn)真刷牙，高效刷牙。自信微笑，不會(huì)遠(yuǎn)！