成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 其他 > 刷牙竟然可以幫助我們預防牙痛!

刷牙竟然可以幫助我們預防牙痛!

摘要:此時往往已錯過良好的治療時機。因此,醫(yī)生建議在孩子周歲時便可進行首次檢查,以后每半年定期復查一次,發(fā)現(xiàn)齲齒及時治療。
刷牙竟然可以幫助我們預防牙痛!
 
牙痛是有多種原因造成的,齲齒是疼痛的最常見原因,非齲性疾病也可導致牙痛,很多人都很關心牙痛要怎么預防,牙痛的預防要注意從日常生活的細節(jié)注意起,正確刷牙、合理飲食、定期檢查等。
 
預防牙痛從“刷牙”開始

1、正確刷牙
 
這是去除牙菌斑的有效方法。先為孩子選購一支刷頭小巧、刷毛細軟、毛端圓鈍并富有彈性的兒童保健牙刷,再選購一支含有氟化鈉的單氟牙膏或兼含有單氟磷酸鈉的雙氟牙膏。
 
牙痛要怎么預防?正確刷牙的要點是:刷毛與牙面約呈45度,順著牙縫豎刷。上牙往下,下牙往上,咬合面前后來回刷。而不是拉鋸式的橫刷,那樣會損傷牙齒和牙齦。每次刷牙3分鐘,早晚各刷一次,并持之以恒。
 
2、合理飲食
 
甜食是孩子偏愛的食品,其中含有大量的糖和淀粉?例如糖果、巧克力、餅干和糕點等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上,為牙菌斑中的致齲菌提供了充足的養(yǎng)分,經(jīng)代謝后產(chǎn)生的有機酸致齲性很強。
 
因此,要勸說孩子少吃甜食,尤其不要在睡前吃,睡前飲食后要刷牙。牙痛要怎么預防?此外,日常飲食不要偏食。膳食成份應包括五谷雜糧、豆類及豆制品、奶及奶制品、魚肉蛋禽和蔬菜瓜果。這樣有利于孩子的生長發(fā)育和身體健康。
 
3、定期檢查
 
由于齲齒初期無癥狀而不易被察覺,直到出現(xiàn)疼痛癥狀時家長才急于帶孩子到醫(yī)院就診,此時往往已錯過良好的治療時機。因此,醫(yī)生建議在孩子周歲時便可進行首次檢查,以后每半年定期復查一次,發(fā)現(xiàn)齲齒及時治療。
 
緩解牙痛可以按摩這些穴位

1、下關穴
 
手法:按揉下關穴 用雙手中指或食指指腹,放于同側面部下關穴,適當用力按揉0.5~l分鐘。
 
功效:疏風清熱,解痙止痛。
 
2、合谷穴
 
用拇指指尖,按于對側合谷穴,其余四指置于掌心。適當用力由輕漸重掐壓0.5~l分鐘。
 
功效:疏風解表,活絡鎮(zhèn)痛。
 
3、四白
 
按壓本穴片刻,反復進行。用指腹略微用力指壓,以出現(xiàn)疼痛感為用力標準,反復此動作多次。
 
功效:為緩和上齒疼痛
 
4、曲池穴
 
手法:一邊吐氣一邊按壓10秒鐘之久。如此反復20次,上下齒的疼痛會立即減輕。
 
功效:治療下齒牙痛的指壓穴道法,置于上方的拇指可以左右相互更換。 
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
肥乡县| 邵东县| 阿坝| 黑龙江省| 曲阳县| 沙洋县| 吉林市| 共和县| 会泽县| 东明县| 客服| 汉源县| 古丈县| 辉南县| 德阳市| 和田县| 仁化县| 岑巩县| 蒙自县| 泸州市| 苏州市| 河曲县| 水城县| 济南市| 屯留县| 清徐县| 六枝特区| 重庆市| 区。| 田林县| 商洛市| 克东县| 建昌县| 甘孜县| 柳林县| 永新县| 天峻县| 合水县| 商南县| 汾阳市| 富平县|