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沒有牙刷牙膏,該如何刷牙?

摘要:和現代的牙刷已經很接近了。也有青鹽用布或者手指,在不然上面提到的古代牙刷,用這些蘸了,擦牙齒,然后用清水漱口。
沒有牙刷牙膏,該如何刷牙?
 
刷牙是一種清潔口腔,保護牙齒的方法,對于刷牙,我們都知道必須要有牙刷、牙膏,但是在古時候,人們并沒有牙膏這些東西,那沒有牙刷牙膏的時候,我們要如何刷牙呢?

1、鹽擦牙
 
古人通常是用鹽水來漱口,曾經在《紅樓夢》中記載男主角賈寶玉每天早上都是有用鹽擦牙的習慣。因為我們經常一用食鹽刷牙不但可以穩(wěn)固我們的牙齒,還可以起到一定的保健作用,真所謂兩全其美的好方法。
 
2、茶
 
飲茶自古是養(yǎng)生的一種方法,據術中記載,蘇軾自創(chuàng)造了一套濃茶固齒法,把普通的茶泡得濃濃的,在飯后用來漱口,既去了膩味,又不傷脾胃。
 
明代開封人宴請賓客,飯前必有茶,飯后常有湯。其實茶不僅可以作為一種飲料,還可以調解腸道,起到清新口氣的作用。
 
3、楊柳枝牙刷
 
中國最早的牙齒潔具是楊柳枝,在晚唐時期,那時都把楊柳枝泡在水里,要用的時候,用牙齒咬開楊柳枝,里面的楊柳纖維就會支出來,好像細小的木梳齒,很方便的牙刷。
 
從古書記載來看,到了南宋,城里已經有專門制作、銷售牙刷的店鋪。那時的牙刷是用骨、角、竹、木等材料,在頭部鉆毛孔兩行,上植馬尾。和現代的牙刷已經很接近了。也有青鹽用布或者手指,在不然上面提到的古代牙刷,用這些蘸了,擦牙齒,然后用清水漱口。
 
4、果蔬香料去口臭
 
據記載,橘子、橙子、香芹、花椒、茴香等都能起到口氣清新的作用。嘉慶年間的男人,身上常拴一荷包,荷包里裝滿胡椒籽兒,會客之前,手先伸進荷包里,捏出一粒胡椒來,撂嘴里嗑。

5、茯苓當牙膏
 
宋代,已有了類似牙膏的替代物,古人以茯苓等藥材煮成“古牙膏”,早起用來漱口。如果怕清洗不干凈,便用手指代替現在的牙刷,在不然,就是先前說的楊柳枝,沾上古牙膏清理牙齒。 
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