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如何預(yù)防乳牙齲

摘要:窩溝封閉即在牙齒沒有患齲時(shí),不損傷牙齒,僅在牙齒咬合面的天然窩溝點(diǎn)隙中涂布一層粘結(jié)性材料,隔絕細(xì)菌及其代謝物的侵蝕
如何預(yù)防乳牙齲
 
俗稱“蛀牙”、“蟲牙”,是在以細(xì)菌為主的多種因素影響下,牙體硬組織發(fā)生慢性進(jìn)行性破壞的一種疾病。
 
乳牙齲的發(fā)生
 
最常見的原因是口腔中的細(xì)菌,以日常食品中攝入的糖為食物,代謝產(chǎn)物為酸,酸會(huì)腐蝕牙釉質(zhì),最終形成齲齒。
 
齲病的危害
 
疼痛,咀嚼功能下降,嚴(yán)重的還會(huì)失牙,影響恒牙健康。
 
乳牙齲的特點(diǎn)
 
隨著齲病的進(jìn)展,當(dāng)齲壞累及牙髓腔時(shí),就會(huì)引發(fā)疼痛。
 
乳牙齲有兩個(gè)特征:
 
①進(jìn)展快,就是當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)黑色的時(shí)候,往往乳牙已經(jīng)累及牙髓。
 
②自覺癥狀不明顯,即當(dāng)齲病剛剛發(fā)生的時(shí)候多數(shù)兒童不會(huì)感覺明顯疼痛,因?yàn)槿檠赖纳窠?jīng)發(fā)育不完善。
 
乳牙齲齒的預(yù)防

窩溝封閉
 
在兒童磨牙表面,有天然形成的點(diǎn)隙窩溝,這些地方通常難以清潔,容易齲壞。
 
窩溝封閉即在牙齒沒有患齲時(shí),不損傷牙齒,僅在牙齒咬合面的天然窩溝點(diǎn)隙中涂布一層粘結(jié)性材料,隔絕細(xì)菌及其代謝物的侵蝕,也便于清潔。

專業(yè)用氟
 
每半年一次,可以有效預(yù)防光滑面的齲齒,是一種性價(jià)比較高的防齲方式。
 
正確刷牙
 
很多家長想知道,應(yīng)該何時(shí)開始給孩子刷牙呢?
 
刷牙的目的——去除牙菌斑
 
牙齒上有很多牙菌斑,就是黏附在牙齒表面的細(xì)菌團(tuán)塊,用肉眼是看不見的,我們可以通過菌斑染色讓牙菌斑顯形。
 
牙菌斑是口腔常見疾病的始動(dòng)因子,一般在我們進(jìn)行口腔清潔完后8小時(shí),就能生長回清潔前的水平。因此,我們刷牙的目的,就是一生中持續(xù)地、不斷地清除牙菌斑。
 
詳情請(qǐng)點(diǎn)擊視頻學(xué)習(xí)圓弧刷牙法(Fones刷牙法):推薦家長學(xué)習(xí),幫助2~6歲兒童刷牙
 
刷牙注意事項(xiàng):每天早晚各1次,每次至少2分鐘,力度適中,3歲以上兒童推薦使用含氟牙膏。
 
同時(shí),家長們更應(yīng)當(dāng)意識(shí)到,即便孩子有意愿自己刷牙,他們稚嫩的小手很難完成刷牙精細(xì)復(fù)雜的動(dòng)作,因此,這個(gè)年齡階段的兒童還是需要家長幫助刷牙。
 
根據(jù)兒童年齡不同,家長可以采用各種體位,如站姿、坐姿、躺姿等。

良好的飲食習(xí)慣
 
良好的飲食習(xí)慣不僅有利于兒童身體健康,也有利于維護(hù)口腔健康。

哪些食品對(duì)牙齒有害?
 
零食:頻繁多次的進(jìn)食,以及常吃含糖量較高的零食,都會(huì)增加患齲幾率。
 
碳酸飲料:會(huì)加快牙齒脫礦,導(dǎo)致齲齒和酸蝕癥。還有果汁等。
 
哪些食品對(duì)牙齒有益?
 
富含纖維的食物可以刷洗牙面,起到自潔的作用,咀嚼這些食物還可以刺激牙齒萌出,以及面部發(fā)育。
 
護(hù)牙飲食習(xí)慣:
 
①兒童應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣,除每日三餐外,盡量少吃零食。
 
②減少餐間進(jìn)食次數(shù)。如果吃零食也應(yīng)有規(guī)律,可在兩正餐之間加非易致齲的零食。
 
③進(jìn)食后漱口,減少食物滯留口腔的時(shí)間。
 
④睡前刷牙后,避免再次進(jìn)食。 
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