成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 日常保健 > 冬天刷牙 該用熱水還是冷水?

冬天刷牙 該用熱水還是冷水?

2018-03-20 來源:華西口腔預(yù)防  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:10~20℃的冷水很少引起不適,低于10℃為冷刺激,冷水刷牙不但會(huì)給口腔帶來冷刺激,而且會(huì)影響牙膏成分的揮發(fā)
冬天刷牙該用熱水還是冷水?
 
隨著冬天的到來,面對(duì)驟降的氣溫,很多人都不愿意離開暖暖的被窩,被鬧鐘吵醒掙扎起來,卻要糾結(jié)刷牙刷牙用冷水還是熱水。卻要糾結(jié)刷牙該用冷水還是熱水。講究的人肯定會(huì)燒一壺開水用以洗臉?biāo)⒀溃绻谴志€條的人,就只能忍一忍,接受冬天用冷水刷牙這個(gè)“殘酷”的命運(yùn)了。那么,有沒有人細(xì)心想過冬天刷牙到底該用冷水還是熱水呢?水溫多少才更有利于我們牙齒的健康呢?

熱水刷牙
 
熱水(50℃以上的水)刷牙會(huì)刺激口腔黏膜,容易造成牙齦出血的情況,高于60℃對(duì)牙髓會(huì)造成熱刺激。
 
冷水刷牙
 
10~20℃的冷水很少引起不適,低于10℃為冷刺激,冷水刷牙不但會(huì)給口腔帶來冷刺激,而且會(huì)影響牙膏成分的揮發(fā)。看牙醫(yī)的時(shí)候,會(huì)利用你對(duì)冷水的反應(yīng)來檢測(cè)牙神經(jīng)是否處于異常狀態(tài):比如:熱刺激造成牙齒劇痛、可能是急性牙髓炎;冷刺激造成牙齒一過性地酸痛/疼痛,可能是牙本質(zhì)敏感或者齲齒。

適合溫度
 
由于人的牙齒在35℃-36.5℃的溫度下能進(jìn)行正常的新陳代謝,所以刷牙時(shí)用35℃的水是再合適不過了。35℃左右的水不但會(huì)保護(hù)你的口腔免受刺激,而且還可以有效清洗口腔牙縫中的食物殘?jiān)c細(xì)菌,給人帶來一種清爽、舒服的感覺。
 
另外,35℃左右的溫水更有利于牙膏中摩擦劑和氟化物成分的揮發(fā),提高牙膏對(duì)牙齒的美白與清潔效果。
 

不過,我們也不用特意為了讓水溫達(dá)到35℃而在水中放個(gè)溫度計(jì),如果早上起來匆忙,可以在水杯中用冷水和熱水各兌一半,讓水溫與體溫相差無幾,這樣就能給牙齒勾兌出最合適的“溫泉”啦! 

有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
辽源市| 富宁县| 灵丘县| 攀枝花市| 沙坪坝区| 博乐市| 原阳县| 阳山县| 平湖市| 确山县| 嘉禾县| 防城港市| 西宁市| 年辖:市辖区| 新绛县| 老河口市| 漯河市| 图片| 刚察县| 行唐县| 东宁县| 巩留县| 应城市| 浦东新区| 泽库县| 邛崃市| 仙居县| 潜山县| 白沙| 根河市| 唐海县| 房山区| 松阳县| 上饶县| 衡东县| 广安市| 敖汉旗| 延津县| 渑池县| 夹江县| 景泰县|