經(jīng)常聽(tīng)到有人說(shuō)：“不要洗牙，洗牙會(huì)把牙縫洗大。”還有人說(shuō)：“不要用牙線(xiàn)，用多了會(huì)把牙縫變大。”然后，昨天居然有人說(shuō)：“沖牙器用完是不錯(cuò)，但是會(huì)把牙縫沖大。”讓我告訴大家真相吧。

正常健康的牙齦狀況，在牙與牙之間填充著滿(mǎn)滿(mǎn)的牙齦。從剖面圖來(lái)看，你會(huì)看見(jiàn)其實(shí)還是有一些小的縫隙存在，但是被牙齦和牙周組織支撐得很好。

牙周炎患者的牙齦狀況，牙與牙之間有大大的縫隙，牙齦紅腫退縮，暴露出了牙根。從剖面圖看，明顯的牙齦和牙周組織的萎縮，骨頭的吸收也非常明顯。

也許還有人在糾結(jié)，那洗牙后牙齒中間空空的到底是什么不在了？是把牙齒磨小了嗎？其實(shí)，洗牙洗去的是牙結(jié)石。簡(jiǎn)單說(shuō)下牙結(jié)石，大概成因就是口腔食物殘?jiān)L(zhǎng)期滯留被鈣化形成的鈣化物質(zhì)。它的硬度沒(méi)有牙齒硬，但是總比牙齦硬吧。牙結(jié)石的危害，通俗的說(shuō)，你想象你拿一塊豬肉和一塊石頭每天摩擦，最后會(huì)發(fā)生什么？所以，你的牙齦炎的紅腫大多來(lái)源于牙結(jié)石的迫害。亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)不晚。從現(xiàn)在開(kāi)始重視牙齦健康，阻止牙縫繼續(xù)變大才是你該做的事。

口腔健康是世界衛(wèi)生組織(WHO)確定的人體健康的十大標(biāo)準(zhǔn)之一，是反映人體健康和生活質(zhì)量的一面鏡子。WHO將口腔健康的主要特征定義為牙齒清潔，無(wú)齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無(wú)出血現(xiàn)象。