莫急，可能是由于刷牙方式不正確,導(dǎo)致食物滯留在牙齒內(nèi),而讓食物出現(xiàn)發(fā)酵的口氣。別說(shuō)不知道巴斯刷牙法的朋友，就是知道正確刷牙方法的你，可能因?yàn)橼s時(shí)間上班來(lái)不及，匆匆刷兩下就出門了。我們一日三餐，必不可少，食物殘留也是無(wú)可避免的，加之工作競(jìng)爭(zhēng)壓力大，有的人體質(zhì)差，腸胃不好，這些因素加在一起，造成的口腔異味也是會(huì)有的。

　　為大家總結(jié)了引起口腔異味的原因

　　（1）口腔疾病患有齲齒，牙齦炎，牙周炎等口腔疾病的人，口內(nèi)容易滋生厭氧菌，該細(xì)菌發(fā)生反應(yīng)的產(chǎn)物易引發(fā)口臭。處于青春期的青少年，會(huì)因?yàn)榧に胤置?，從而引發(fā)出口腔異味。

　?。?）吸煙，酗酒，咀嚼檳榔，喜好辛辣刺激的食物并且愛(ài)吃蔥就，姜，蒜的人，亦會(huì)伴有口腔異味

　?。?）胃腸道疾病，如腸胃炎，慢性胃炎，消化不良，胃潰瘍等，都可能伴有口臭?；加心c胃疾病的患者，研究發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)有幽門螺旋桿菌，該細(xì)菌直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭。研究證明，根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀會(huì)明顯減輕。

　?。?）長(zhǎng)期服用藥物，導(dǎo)致藥物性牙齦炎，引起口腔異味。體質(zhì)不同的人群，長(zhǎng)期便秘的朋友，會(huì)因體物質(zhì)不能及時(shí)排出，被吸收入血而引起口臭。

　?。?）精神因素，心理壓力過(guò)大，導(dǎo)致口干，引起口腔異味。

　　不管是哪個(gè)原因引起的，我們都必須要知道治療很重要，但是預(yù)防更重要！

　　口臭的預(yù)防和治療

　　首先，要十分注意口腔衛(wèi)生，早晚認(rèn)真地刷牙漱口，飯后及時(shí)漱口，刷牙時(shí)，可親親用刷毛刷舌苔。

　　其次，必要時(shí)戒煙戒酒；生活要有規(guī)律，不要常熬夜，保持心情愉快，勞逸集合。盡量少吃助熱的溫里散寒類食物，適量吃一些消熱的清熱類食物。

　　最后，對(duì)于口腔、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等可引起口臭的疾病，要積極進(jìn)行相應(yīng)的治療；需服用藥物，大家要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。