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愛牙一定不能犯的7件事,尤其是第4件

2018-01-17 來源:友好口腔科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:牙齒美白成為了一種時尚新流行,很多小伙伴已經(jīng)開始形成“沒有最白只有更白的”的潔牙觀,頻繁漂白牙齒,但過度漂白牙齒會使牙釉質(zhì)變?nèi)?。牙釉質(zhì)一旦受傷將無法恢復(fù),容易導(dǎo)致牙神經(jīng)暴露,使牙齒過敏。

  人云:“貌美牙為先,齒白七分俏”,潔白的牙齒不僅能提高我們的顏值,還能給人留下健康干凈的好印象。

  每個人都希望有一口整齊潔白的牙齒,但因為我們不良的生活習(xí)慣,牙齒一直在頻頻受傷。其實這樣是在傷害它,你知道嗎?

  自毀行為一:要白就要往死里白,你也這樣追求嗎?

  牙齒美白成為了一種時尚新流行,很多小伙伴已經(jīng)開始形成“沒有最白只有更白的”的潔牙觀,頻繁漂白牙齒,但過度漂白牙齒會使牙釉質(zhì)變?nèi)?。牙釉質(zhì)一旦受傷將無法恢復(fù),容易導(dǎo)致牙神經(jīng)暴露,使牙齒過敏。

  其實真正健康的牙齒顏色并不是越白越好,而是與你眼白的顏色接近,這樣,整體看起來也會比較自然,不會顯得突兀,更不會讓牙齒搶了臉上其他的優(yōu)點。

  自毀行為二:牙齒當(dāng)開瓶器有木有?牙齒咬薯片帶有木有?

  有些英雄好漢,把牙齒當(dāng)工具,簡直是家常便飯??!但你知道嗎,經(jīng)常這樣做極易導(dǎo)致牙齒斷裂、移位,等到牙齒受傷了再花大價錢去補牙、換假牙就不劃算啦!

  牙齒是我們的不可再生財富,一定要好好愛護(hù)它!

  自毀行為三:吃東西經(jīng)常只用一邊咬!

  正常情況下,牙齒的損耗是相對均勻且對稱的。然而對于習(xí)慣用一邊牙的人來說就沒那么樂觀了,慣用的那一側(cè)會比另外一側(cè)磨損加倍。而且,只用一邊牙吃東西,輕則會造成大小臉,重者造成單側(cè)牙齒的過度磨耗及頜關(guān)節(jié)的功能紊亂。

  自毀行為四:帥哥美女都把牙齒喝毀了,你還在迷戀碳酸飲料嗎?

  朋友聚會來一罐,下午犯困來一罐,口渴難忍來一罐?小伙伴們,再來一罐,牙齒就沒了。

  碳酸飲料多呈酸性,能夠直接腐蝕牙釉質(zhì),導(dǎo)致齲齒,對于我們的健康也非常不利。

  一定要少喝或者不喝碳酸飲料!如果一定要喝,可以用吸管喝,盡量減少碳酸飲料腐蝕牙齒的機會!

  自毀行為五:刷牙的那些壞習(xí)慣,你還在犯嗎?

  牙刷使用2-3個月就出現(xiàn)刷毛彎曲就代表你刷牙用力過大。刷牙時太用力或橫向刷牙會加劇牙齒表層釉質(zhì)的磨損,而且這樣刷牙就類似于用鋸子來鋸樹木一樣,重則會造成牙齒磨損、牙髓暴露。

  牙醫(yī)建議要選擇軟毛牙刷,每次刷三分鐘左右,對自己的牙齒要溫柔~

  自毀行為六:牙刷又沒壞,根本不用換?

  與上面的行為正好相反,這是一些勤儉節(jié)約的朋友常犯的錯誤,總認(rèn)為牙刷的刷毛還是整整齊齊的,每天都清潔,根本不用換。

  其實牙刷使用超過3個月,就像抹布一樣,用這樣的牙刷刷牙,就好像往口腔里灌抹布水一樣??吹靡姷募?xì)菌很恐怖,看不見的細(xì)菌更可怕,千萬不要為了一時的節(jié)省,破壞口腔的健康,這筆賬非常不劃算。

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