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育兒經(jīng)驗 要想寶寶牙齒健康,需避免這些刷牙誤區(qū)!

摘要:刷牙時間太短:刷牙時間太短是無法清除所有的牙菌斑,讓牙齒清潔的。但刷牙時間過長會侵蝕琺瑯質,也應該避免。理想情況下,寶寶應該每天刷2次牙,每次2~3分鐘。

  一、寶寶應避免的刷牙錯誤

  1、水平方向刷牙:有的寶寶刷牙時會橫向刷牙,也就是和牙齦平行的方向刷牙,但這樣會損壞牙齦。理想的情況下,刷牙應該采取45度角,清潔比較有效。

  2、刷牙時間太短:刷牙時間太短是無法清除所有的牙菌斑,讓牙齒清潔的。但刷牙時間過長會侵蝕琺瑯質,也應該避免。理想情況下,寶寶應該每天刷2次牙,每次2~3分鐘。

  3、使用磨損牙刷:有時候寶寶的牙刷磨損,但你并沒有很快幫他更換,這樣就無法充分清潔寶寶的牙齒。因此,如果你看到牙刷刷毛已經(jīng)張開或彎曲,應立即更換。

  4、刷牙太過用力:如果寶寶刷牙太過用力會傷害到牙齦,并導致牙齦退后。這樣也會侵蝕牙齒的琺瑯質,讓牙齒更容易蛀牙。

  5、一天刷牙一次:有時候寶寶一天可能只有早上起床時刷一次牙,但事實上,大部分的牙膏都只能維持12小時的抗菌效果,因此務必讓孩子一天刷2次牙。

  6、吃完馬上刷牙:雖然吃完東西馬上刷牙感覺很健康,但這樣做只會削弱琺瑯質,導致牙齒擦傷。最好是在吃完30分鐘后再刷牙。

  7、牙刷沒有清潔:有時候寶寶刷完牙后只簡單的沖洗牙刷,但如果牙刷沒有仔細的清潔,它有可能變成細菌滋生的溫床,反而讓寶寶越刷牙越臟。

  二、牙齒健康對寶寶的影響

  1、影響說話發(fā)音:如果寶寶的牙齒咬合有問題,可能說話發(fā)音會有模糊或是咬字不清晰的情形。

  2、影響寶寶美丑:如果寶寶有很多的蛀牙,很容易就會造成缺牙,或是出現(xiàn)黑牙,會影響寶寶的外觀美丑,甚至是心理產(chǎn)生自卑感。

  3、不好咀嚼食物:寶寶的口腔如果有很多的蛀牙,會導致他很難咀嚼食物。有可能會發(fā)生食物很難被分解和吸收的問題,因此造成寶寶消化不良。

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