刷牙時(shí)，隱隱感覺口腔中某個(gè)部位有些生疼，吐出口中的泡沫，發(fā)現(xiàn)一團(tuán)白白的泡沫中裹著鮮紅的血絲——出血了。

　　很多朋友遇到這一情形，首先想到的是“上火”。然而真相并非如此，刷牙出血，說明牙齦此時(shí)已經(jīng)處于一種非健康的狀態(tài)了，可能患有牙周病。

　　什么是牙周??？

　　牙周病，從字面可以理解為，發(fā)生在牙齒周圍組織的一類慢性疾病。牙周組織包括牙齦、牙槽骨、牙周膜，以及牙骨質(zhì)。牙周病的代表，主要有慢性牙齦炎（牙齦發(fā)炎，但未傷及牙槽骨）和慢性牙周炎（炎癥已破壞至牙槽骨）。

　　根據(jù)國(guó)內(nèi)的權(quán)威疾病普查，八九成的成年人罹患牙周??；而且牙周病目前已經(jīng)成為了成年人缺失牙齒的首要原因，占到了80%以上。

　　看到這些數(shù)據(jù)，朋友們可能會(huì)好奇，牙周病怎會(huì)有如此大的威力？明明只是刷牙出血而已，怎么就會(huì)導(dǎo)致牙齒脫落呢？

　　這是因?yàn)檠乐懿√驼{(diào)了。它在前期不會(huì)讓人有劇烈的痛感，因而許多人沒有警惕意識(shí)。

　　刷牙出血是信號(hào)

　　其實(shí)，刷牙出血便是牙周病的信號(hào)。

　　若對(duì)這個(gè)信號(hào)不管不顧，聽之任之，牙周病就會(huì)以其低調(diào)不揚(yáng)的姿態(tài)，十幾年、幾十年如一日，一點(diǎn)點(diǎn)地破壞牙周組織，直至侵蝕牙槽骨，讓牙齒漸漸失去支撐，最終徹底脫離。

　　應(yīng)對(duì)之策重在預(yù)防

　　面對(duì)牙周病的低調(diào)破壞，我們?cè)谌粘Ｉ钪?，要有預(yù)防意識(shí)、警惕意識(shí)。

　　1、做好口腔衛(wèi)生。堅(jiān)持采用改良式巴氏刷牙法，一日至少認(rèn)真地刷兩次牙；同時(shí)配合使用牙線，保障日?？谇磺鍧崱?/p>

　　2、定期潔牙。每半年或者一年做一次潔牙，將日常刷牙無法除去的菌斑和牙石徹底去掉。

　　3、定期找專業(yè)的牙周醫(yī)生做口腔檢查。牙周的破壞由于具有緩慢性和隱蔽性，常常是病情嚴(yán)重至癥狀凸顯時(shí)，人們才能后知后覺。因此，定期做專業(yè)檢查，能夠防患于未然。

　　4、有警覺意識(shí)，早發(fā)現(xiàn)早治療。一旦發(fā)現(xiàn)刷牙出血，及早到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的牙周科進(jìn)行檢查、治療，及時(shí)控制病情，防止出現(xiàn)更嚴(yán)重的破壞。