牙齦（俗稱牙花子）是包圍著牙齒及其周圍骨頭的粉色肉肉。健康的牙齦就像衣領(lǐng)一樣，默默保護著我們的牙齒（如下圖左）牙齦退縮是指牙齦由于各種原因向牙根方向移動，造成牙齒頸部裸露。（如下右圖）

　　牙齦退縮是一種臨床上相當(dāng)常見的現(xiàn)象，上至古稀、下到童稚都有可能發(fā)生。

　　牙齦萎縮是一種常見病。病因是因為牙周病引起的，而且之一在牙齦低部有牙結(jié)石，牙結(jié)石可以造成牙齦萎縮、牙齒松動脫落等。牙齦萎縮分為病理性萎縮和生理性萎縮兩類，牙齦萎縮，病理性萎縮主要是齦緣部分存在異物（牙石）又長期得不到清理，細菌滋生刺激所致。牙齦萎縮會使裸露了的牙極對冷熱的溫度變化及酸性食物等異常敏感，妨礙進食，大大降低生活質(zhì)量，牙齒敏感，牙齒疑似變長，牙齒之間的縫隙變大，牙齒頸部顏色變化（因為牙冠與牙根的顏色不同），牙齦邊兒出現(xiàn)凹口，牙齒頸部齲壞，牙齒松動等等，這些都為我們的齒齦健康敲響了警鐘，若有發(fā)現(xiàn)請及時就醫(yī)！

　　病因

　　古人云，射人先射馬。只有找準(zhǔn)病因，有的放矢地治療，才能事半功倍：

　　1、牙周疾?。壕植恳蛩匾鸬难乐苤С纸M織的慢性炎癥，細菌會聚集在牙齒與牙齦之間，如齦炎未能及時治療,炎癥可由牙齦向深層擴散到牙周膜、牙槽骨，導(dǎo)致周圍骨吸收，牙松動、脫落。

　　2、遺傳原因：牙齦萎縮存在著遺傳性，但是牙齦萎縮的原因有多種的。

　　3、用力過猛刷牙：用力過猛刷牙造成傷害，刷牙力度要適中，力量太大容易造成牙體組織非齲性損傷。正確的方式是輕拂牙面，或僅稍稍加以壓力于牙面即可，而并非越用力就越干凈。

　　4、牙簽使用：牙簽常常使用會對牙齒組織造成傷害。

　　5、青春期牙齦炎：到了青春期，牙齦又紅又腫，刷牙或咬硬物時出血明顯，家長以為是上火，其實是青春期牙齦炎。。

　　6、磨牙癥：頑固性磨牙癥可引起牙的燒面和鄰面的嚴重磨損。導(dǎo)致牙周組織的破壞而使牙齒移位或松動,甚至引起牙齦退縮或牙槽骨喪失。

　　7、吸煙：吸煙對人體肯定是非常有害的，長期吸煙對人體的免疫水平和營養(yǎng)總代謝水平都會帶來慢性傷害，口腔的局部營養(yǎng)代謝也會帶來不利影響的。牙齦局部的營養(yǎng)代謝功能障礙，正是引發(fā)牙齦萎縮的根本原因。愛牙小助手大聲呼吁：敬畏生命，遠離煙草！

　　治療

　　發(fā)現(xiàn)牙齦退縮要盡早干預(yù)：

　　如果是因為口腔衛(wèi)生不良，改正刷牙方法和工具、消除炎癥；

　　吸煙引起的，戒煙；若是由于牙齒排列擁擠造成的，就去進行牙齒矯正吧！

　　食物嵌塞沒有特殊的治療方法，要注重及時清潔，可以使用牙縫刷、牙線、牙簽清潔牙齒鄰面；形成根面齲的患牙要及時充填治療。