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口臭、牙齒變黃、皮膚粗糙? 三分鐘搞定!

2017-12-10 來(lái)源:合肥美奧口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在咀嚼脆脆的水果和蔬菜時(shí),具有等同于刷牙的小作用。它們天然的清潔行為可以去除牙釉質(zhì)上面的牙斑。尤其是,蘋(píng)果中含有的溫和蘋(píng)果酸還有助于溶解牙斑。

  口臭、牙齒變黃、皮膚,這些生活出現(xiàn)的小癥狀、小毛病,都可以通過(guò)食物來(lái)解決!是不是覺(jué)得很神奇呢?

  酸奶

  用途:口臭

  之前一些研究顯示酸奶中的活菌可以抑制口腔內(nèi)造成口臭細(xì)菌的生長(zhǎng)。酸奶中的“有益菌種”可以排擠掉引發(fā)口臭的細(xì)菌,并為口腔創(chuàng)造一個(gè)健康的環(huán)境。

  糖

  用途:打嗝

  吞下一茶匙白糖,可以立刻停止打嗝。糖具有修改神經(jīng)肌肉動(dòng)向的作用,阻止打嗝的繼續(xù)。但不要過(guò)量,吃太多有礙你的健康哦。

  蘋(píng)果

  用途:牙齒增白

  在咀嚼脆脆的水果和蔬菜時(shí),具有等同于刷牙的小作用。它們天然的清潔行為可以去除牙釉質(zhì)上面的牙斑。尤其是,蘋(píng)果中含有的溫和蘋(píng)果酸還有助于溶解牙斑。

  小蘇打

  用途:尿路感染

  剛一出現(xiàn)癥狀,就可以用250毫升水加入1/4茶匙小蘇打飲用。在醫(yī)生出結(jié)果,使用抗生素之前,一天一杯。小蘇打讓膀胱呈堿性狀態(tài),降低細(xì)菌的繁殖能力。

  木瓜

  用途:令肌膚光滑

  做法:將兩大湯匙經(jīng)過(guò)清洗、去皮的木瓜放入食品加工機(jī)中,再加入一大湯匙干燕麥。將混合物在干凈的皮膚上敷10分鐘,然后用溫?zé)岬拿聿脸?/p>

  瓜中的酶很溫和,對(duì)于敏感肌膚人群也是非常理想的療法。然而為了安全起見(jiàn),第一次使用時(shí),先在耳后進(jìn)行測(cè)試。

  橄欖或檸檬

  用途:暈動(dòng)病(暈車(chē)、暈船、暈飛機(jī)等)

  暈動(dòng)病讓你的身體分泌過(guò)多的唾液,產(chǎn)生惡心想吐的感覺(jué)。橄欖中的化合物——單寧酸可以清除口腔內(nèi)多余的唾液,幫助消除作嘔的感覺(jué)。只要感覺(jué)身體不適,就立刻吃上兩顆,檸檬汁也具有同樣效用。

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