別小看牙菌斑，它們才是拆散情侶的最強FFF團

2017-12-09 來源：友好口腔科標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：牙菌斑是基質(zhì)包裹的互相粘附、或粘附于牙面、牙間或修復(fù)體表面的軟而未礦化的細菌群體，簡單來說就是一層細菌性生物膜，是細菌們平時吃飯、睡覺、互相靠近建立新生活的地方。

　　最近有粉絲咨詢，牙齒表面上有一小塊塊黃黃的斑點，從小就有了，是不是一直附著著牙菌斑的原因？

　　但根據(jù)描述，你所說的可能是氟斑牙而不是牙菌斑，別想著有個"斑"字就跟牙菌斑扯上關(guān)系。牙菌斑還有個“菌”字呢，所以它不是很容易被發(fā)現(xiàn)的。不過說到牙菌斑，它確實不是什么好東西。

　　牙菌斑是基質(zhì)包裹的互相粘附、或粘附于牙面、牙間或修復(fù)體表面的軟而未礦化的細菌群體，簡單來說就是一層細菌性生物膜，是細菌們平時吃飯、睡覺、互相靠近建立新生活的地方。畢竟一家老老小小都要住在這上面，抗震效果自然是一流的，所以平時只是漱口或簡單的刷牙并不能把牙菌斑清除掉。

　　而且牙菌斑在沒有專業(yè)顯色劑的染色下，又透明又薄，數(shù)量少的時候肉眼基本看不見。實在想看，大家可以順著光瞧瞧，或者用舌頭舔一下牙，牙面上閃閃亮又黏黏光滑的，除了口水，就是牙菌斑啦。所以說，平時覺得今天的牙好滑啊，可不一定是干凈的感覺呢，嘿嘿。

　　再加上我們還是很擅長忽悠自己的，既然看不見，大家也會很樂于裝作沒事。但牙菌斑的野心并不滿足于住你的家，泡你的牙，他還是蛀牙和牙周炎的開端。其實道理很好理解，細菌能吃能長，但是并不會搞衛(wèi)生呀。于是乎吃喝拉撒全在你的牙上解決，吃糖分解的酸也會留在你的牙上，腐蝕牙齒，久而久之，牙就蛀掉了。

　　同樣道理，牙菌斑還會住在靠近牙齦的地方，當(dāng)細菌產(chǎn)生的毒素和有害物質(zhì)長期刺激牙齦，就容易產(chǎn)生牙齦炎。隨著菌斑的堆積，炎癥可由牙齦向深層擴散到牙周膜、牙槽骨和牙骨質(zhì)而發(fā)展為牙周炎。由于牙周組織被破壞，特別是牙槽骨吸收加重時，支持牙齒力量不足，出現(xiàn)牙齒松動、移位，牙齒脫落就不遠了。

　　而且，牙菌斑出手很迅速，生長速度非?？?。剛清潔完幾分鐘后，牙菌斑就開始生成了，12小時以后就能到達成熟的狀態(tài)，是不是很嚇人。那你說怎么辦呢，我又沒法24小時一直刷牙，那是不是沒救了，回家高高興興的跟牙菌斑說，來吧，快活吧，反正也，沒有救了？

　　其實去除牙菌斑的辦法，就是用物理的方式破壞，簡單說，就是認真刷牙。由于生成速度飛快，又無孔不入，所以才要建議大家至少一天刷兩次牙，每次至少三分鐘以上。但藏在牙縫隙和牙齦周邊的菌斑刷牙很難被清潔干凈，所以我們還要做定期的口腔徹底清潔護理，最有效的方法就是每半年到一年進行一次洗牙。

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