去正規(guī)口腔醫(yī)院機構(gòu)進行洗牙

　　規(guī)范的操作是不會傷害牙齒的。但如果在洗牙操作時給牙齒施壓過大，采用功率過大，或在同一個點上停留時間過長，甚至還用超聲機頭去刮的話，還是會損害牙齒表面的牙釉質(zhì)。

　　某些小診所或美容院的非專業(yè)人員，為了追求效率和經(jīng)濟效益，很容易采取這種一味追求“潔得干凈”，不考慮對牙齒的傷害。粗魯?shù)淖龇?。去專業(yè)的口腔醫(yī)院洗牙，常常需要1到2個小時，而在許多小診所和美容院，二三十分鐘就能潔完，其效果可想而知。

　　洗牙后避免冷熱刺激

　　此外，很多人都會洗牙后的一兩天感覺牙齒酸痛，對冷熱酸甜都會敏感，這主要是因為牙頸和牙根部本來就比較敏感，洗牙后失去了牙結(jié)石的隔絕“保護”，突然完全暴露于外界。遇到這種情況不用慌張，輕者只要幾天內(nèi)避免冷熱的刺激，就能慢慢適應(yīng)，重者可以去醫(yī)院接受防敏劑涂布治療。

　　疑問：洗牙會使牙齒松動嗎？

　　可以肯定的是，洗牙本身不可能導(dǎo)致牙齒松動。用超聲機頭潔牙時，規(guī)范的操作是不需要直接接觸牙齒的。即使是對付較為牢固的牙結(jié)石，也只是輕輕接觸牙結(jié)石，以震動的力量去除結(jié)石。這樣的力量很小，一顆牙周健康的牙齒絕不是那么容易松動的，否則拔牙就不會那么困難了。

　　洗牙后牙齦出血，需用抗菌液含漱、沖洗上藥

　　一般人洗牙時都會有局部牙齦出血，這和平時的牙齦出血一樣，也是炎癥的表現(xiàn)，當(dāng)結(jié)石碎裂脫離牙面時，碰到有炎癥的牙齦就會引起出血，所以潔牙時出血多少也是反應(yīng)炎癥嚴重程度的一個指標。另外，在洗牙時混有潔牙機頭噴出的水及本人的唾液，也會造成出血多的假象。洗牙之后還需要用抗菌液含漱、沖洗上藥，以減輕牙齦的炎癥。