齲齒是一種發(fā)生在各個年齡階段的細(xì)菌性疾病，如果大家在平時沒有注意保護(hù)好牙齒健康就很可能患上齲齒。齲齒一旦出現(xiàn)，就容易繼發(fā)牙髓炎和根尖周炎，如果任由病變發(fā)展且不加以有效治療，最終可能導(dǎo)致牙齒喪失！

　　人生哪幾個階段容易患齲齒？

　　齲齒的患病率與年齡密切相關(guān)，在人的一生中，乳牙、年輕恒牙和老人牙齦萎縮后的恒牙容易患上齲齒。

　　一般一歲多的嬰幼兒開始患齲齒，3歲后乳牙患齲發(fā)展迅速，6-8歲時達(dá)到高峰；

　　處于年輕時期的恒牙還沒有完全礦化，因此也容易患上齲齒，尤其對12-15歲全部萌出的恒牙，要加強(qiáng)防齲護(hù)理；

　　進(jìn)入老年期后，由于牙齦萎縮、牙根暴露、義齒修復(fù)等因素，易發(fā)生牙頸部、鄰面和基牙的齲壞，患齲又進(jìn)入一個高峰。

　　如何有效預(yù)防齲齒？

　　少攝入酸性、糖分高的食物，如碳酸飲料、巧克力等；少吃過于堅(jiān)硬的食物，以免牙齒過度磨損；

　　平時多攝入富含鈣、粗纖維的食物；

　　堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口，定期檢查，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣！