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牙齒防護三部曲

摘要:每半年至一年進行一次牙周潔治,在潔治的同時會給牙齒做一個全面的檢查,有問題及時解決,防患于未然。

  一口好牙可以讓您一生無憂,快樂的享受各種美食。那么怎樣才能讓一口好牙相伴一生呢?

  保護牙齒只要注意三點,就可以有效地保護牙齒,讓您一生無憂!

  保護牙齒的最好方法就是刷牙,除了刷牙還需要注意養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣及保持定期口腔檢查!

  正確的刷牙方法:

  每日2-3次認真有效的刷牙,如果午餐后不方便刷牙,也要餐后認真漱口,晚上刷過牙后不可以再進食。

  每次大約2到3分鐘。

  盡量保證牙齒每個地方都要刷到。

  刷牙方法保持豎刷為主,橫刷為輔。

  配合使用牙線來清理牙與牙之間的鄰間隙。

  良好的口腔衛(wèi)生習慣:

  少食用糖果,尤其是臨睡錢不要吃糖,預防齲齒(蛀牙)。

  不要用牙齒咬手指頭、鉛筆頭、啤酒蓋等異物及硬物。

  不要用舌頭舐牙齒。

  保持定期口腔檢查:

  每半年至一年進行一次牙周潔治,在潔治的同時會給牙齒做一個全面的檢查,有問題及時解決,防患于未然。

  保持與醫(yī)師長期有效的溝通。

  發(fā)現牙病應及時就醫(yī)治療。

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