口腔疾病是漸進性慢性疾病，如果能早期發(fā)現(xiàn)病變，及時采取預(yù)防和治療措施，就可以阻斷疾病的進一步發(fā)展，反之則會產(chǎn)生更加嚴重的后果，而且治療起來難度也加大、患者痛苦增加。數(shù)據(jù)顯示，口腔疾病已經(jīng)成為影響我國居民健康的常見病和多發(fā)病。世界衛(wèi)生組織的定義是：“牙齒清潔、無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。”

　　牙齒需要多長時間查一次？

　　一般醫(yī)生會檢查全口牙齒是否健康，有無齲壞；檢查口腔環(huán)境是否正常，有無感染等；此外還會通過對口腔的檢查，來判斷一下是否有其他全身性疾病。

　　兒童應(yīng)該每年進行一次口腔檢查。對于成年人來說，每半年進行一次口腔檢查；老年人由于牙齒磨耗較嚴重，最好也是每半年一查；對于準(zhǔn)備懷孕的女性來說，則應(yīng)在備孕階段就對口腔做一次全面檢查。

　　常吃蔬菜防齲齒營養(yǎng)均衡牙病少

　　要想有一副健美的牙齒，必須注意牙齒的保健，多吃含鈣豐富的食物。特別是在嬰幼兒時期就應(yīng)注意飲食的選擇。家長應(yīng)給孩子多吃能促進咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等，避免飲食過于精細。常吃蔬菜還能使牙齒中的鉬元素含量增加，增強牙齒的硬度和堅固度。

　　如何維護牙齒健康

　　【0-3歲】不含奶嘴睡覺；父母幫助進行口腔清潔。嬰幼兒及學(xué)齡前兒童每年接受一次口腔健康檢查，能夠及早發(fā)現(xiàn)齲病，早期治療，有利于兒童健康成長。

　　【3-6歲】學(xué)習(xí)刷牙，家長要監(jiān)督。每年一次口腔檢查；使用含氟牙膏，預(yù)防齲齒；防止牙外傷。

　　【6-18歲】關(guān)注換牙；接受窩溝封閉；早晚刷牙，飯后漱口。

　　【18-60歲】每半年進行口腔檢查，學(xué)習(xí)使用牙線。需要注意的口腔問題有齲齒、牙周病、牙齒缺失等。預(yù)防這些疾病是非常重要的，如果沒有及早發(fā)現(xiàn)和治療，病情會隨著時間的推移逐漸加重。

　　【60歲以上】松動牙應(yīng)及時治療；缺牙應(yīng)及時修復(fù)；對假牙每天進行清潔。