成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 口臭 > 晨起口臭怎么辦?

晨起口臭怎么辦?

摘要:因?yàn)樗X(jué)的時(shí)候口腔里的有害細(xì)菌在繁殖生長(zhǎng),而且口腔一般是緊閉的,口臭就是細(xì)菌在密閉的環(huán)境中生長(zhǎng)發(fā)酵的味道。

  早起口臭的原因

  因?yàn)樗X(jué)的時(shí)候口腔里的有害細(xì)菌在繁殖生長(zhǎng),而且口腔一般是緊閉的,口臭就是細(xì)菌在密閉的環(huán)境中生長(zhǎng)發(fā)酵的味道。

  所以睡前一定要刷牙,有條件可以和漱口水一起使用,效果會(huì)很明顯。

  也有可能是你的腸胃功能不好,在消化過(guò)程中產(chǎn)生的氣體經(jīng)過(guò)食道回到口腔中。

  晚餐吃的清淡一些,少油膩,多膳食纖維,可以幫助調(diào)整你的腸胃功能哦!

  口臭的原因很多,可以是消化道疾病,也可以是口腔疾病,首先要作到勤刷牙,保持口腔的清潔,建議到醫(yī)院檢查,如上全消化道鋇餐透視,血常規(guī)、凝血系統(tǒng)功能,大、小便常規(guī)檢測(cè)等,確診后再做如何治療的決定,注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物。

  1.養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。

  2.平時(shí)注意保持口腔濕潤(rùn)、勤喝水。

  3.有頑固性口臭的人,應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙。

  4.積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。

  5.吃飯時(shí)不要吃得過(guò)飽,飽食易引起口臭。

  6.空腹時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),長(zhǎng)時(shí)間空腹易導(dǎo)致口臭。

  7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通過(guò)嚼茶葉、口香糖或吃幾個(gè)大棗的方法來(lái)消除。

  8.睡眠時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),過(guò)多的睡眠易導(dǎo)致口臭。

  9.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免產(chǎn)生口臭。

  10.在兩餐之前,吃些水果可有助于避免或減輕口臭。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
滨州市| 台江县| 绥阳县| 紫阳县| 金川县| 三明市| 临安市| 濮阳县| 兴海县| 富民县| 东丽区| 宿迁市| 沙坪坝区| 拉萨市| 民县| 黔东| 宁强县| 宜都市| 盘山县| 罗甸县| 剑川县| 西平县| 察雅县| 开江县| 阳城县| 柳林县| 汪清县| 玉门市| 杭锦旗| 涞水县| 财经| 四子王旗| 万荣县| 舞阳县| 辽中县| 罗江县| 莒南县| 兖州市| 依安县| 通榆县| 铜梁县|