清晨冷水刷牙時一陣刺痛？

　　吃酸冷的食物突然牙齒酸軟?

　　寒冷的早晨深呼吸卻牙齒刺痛?

　　如果有，你的牙齒可能屬于“敏感性牙齒”。

　　牙本質(zhì)由許多小管組成，當外界刺激時，牙本質(zhì)小管內(nèi)的液體流動加寬，從而刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生疼痛。

　　牙齒敏感四大因素

　　一、牙齦萎縮

　　一旦牙齦萎縮，牙齒失去了牙齦屏障，刺激可毫無阻礙地直接刺激牙髓神經(jīng)，容易引起敏感疼痛等癥狀。

　　建議：

　　1、選擇軟毛牙刷，控制刷牙力度，若無法控制刷牙力度，建議使用電動牙刷;

　　2、定期到正規(guī)口腔醫(yī)院檢查，進行潔牙及牙周治療。

　　二、牙釉質(zhì)磨損

　　牙釉質(zhì)磨損導致脆弱牙本質(zhì)暴露。牙本質(zhì)結(jié)構(gòu)與牙根類似，也有無數(shù)小管直通牙髓神經(jīng)，溫度或機械刺激都會激惹神經(jīng)。

　　建議：

　　1、佩戴咬合墊，減少因磨牙或緊咬牙引起的釉質(zhì)磨損；

　　2、食用酸性物質(zhì)后，用清水漱口。

　　三、牙齒齲壞

　　齲壞是漸進性破壞牙齒釉質(zhì)、牙本質(zhì)的過程，破壞深度越靠近牙髓神經(jīng)，敏感癥狀越明顯。

　　建議：保持良好的口腔衛(wèi)生，合理飲食，有規(guī)律地檢查牙齒。一旦發(fā)現(xiàn)齲壞，應立即就診。

　　四、牙隱裂

　　雖然牙體完整，但當咀嚼時，摩擦力促使裂紋兩側(cè)的組織產(chǎn)生相對運動，機械和摩擦產(chǎn)生的熱都可能激惹牙髓神經(jīng)，引起疼痛。

　　建議：盡量避免食用過硬食物，不用牙齒咬硬物，如用牙齒開酒瓶等，減少牙隱裂的發(fā)生。

　　牙齒敏感看著是小事，但一味的挺著反而會更嚴重。俗話說的好，牙好胃口就好，所以，別再“強顏歡笑”了，早發(fā)現(xiàn)早治療！