成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔治療 > 牙齒矯正 > 牙齒矯正期 這樣吃才乖!

牙齒矯正期 這樣吃才乖!

摘要:初戴矯治器以及每次復診之后的頭幾天,可能會覺得牙齒酸脹痛軟、咬東西無力、刷牙有點疼、不敢碰等,這是由牙齒受到矯治器的力量引起的,屬于正?,F(xiàn)象。

  剛開始幾天的食物要軟

  初戴矯治器以及每次復診之后的頭幾天,可能會覺得牙齒酸脹痛軟、咬東西無力、刷牙有點疼、不敢碰等,這是由牙齒受到矯治器的力量引起的,屬于正?,F(xiàn)象。

  酸痛不適感在最開始的幾天尤其明顯,這段時間,可以嘗試吃些稀飯、燕麥粥、面條等軟食,直到酸痛感逐漸消失。

  養(yǎng)成細嚼慢咽的習慣

  牙齒矯正過程中,由于矯治器位于牙齒表面,難免會影響到日常進食,比如,咬到自己或使矯治器松脫等。在這個過程中,建議不管吃什么食物,都要注意細嚼慢咽。

  同時,注意保持兩側(cè)交替咀嚼,有助于保持口腔清潔及牙齒矯正效果。

  對這些食物要“挑剔”

  正如牙齒矯正會影響日常進食,一些食物在這段時間也是不宜的,需要特別注意。

  1、過硬的食物,如堅果、硬糖果、爆米花、硬餅干、硬糖果、貝殼蝦殼等,可能會導致矯治器松脫、變形,影響牙齒矯正。

  2、過粘的食物,如牛奶糖、麥芽糖和餅干類的食品,可能會將矯治器及矯治線黏起而造成移位。

  3、過大的食物,如蘋果、胡蘿卜等大塊食物,應切成小塊后再進食;雞腿、骨頭等,不宜直接用牙齒啃,而需用餐具將肉撕碎再進食。

  4、過甜的食物,如糖果、餅干、可樂、果汁等可能會引起齲齒的高糖分食物要盡量避免,可以選擇水果、蔬菜等替代。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
门源| 雷山县| 长葛市| 灵丘县| 华安县| 麻阳| 水富县| 泸水县| 隆尧县| 霍州市| 康平县| 黄骅市| 如皋市| 卢氏县| 侯马市| 鹤山市| 清流县| 南投市| 雷州市| 安新县| 时尚| 海原县| 临夏市| 苍梧县| 连城县| 淳化县| 临朐县| 布尔津县| 万州区| 丹阳市| 柳林县| 资阳市| 大安市| 壤塘县| 探索| 诸城市| 临洮县| 长治县| 五河县| 班玛县| 沙河市|