如果您也是跟小編一樣，牙齒出現(xiàn)小裂縫，那就要注意了！刷牙一定要用正確的方式才行。

　　采取豎向刷牙法，就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順著牙齒的方向稍微加壓，刷上牙時向下刷，刷下牙時向上刷，牙的內(nèi)外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反復(fù)刷數(shù)次，用力輕柔，這種方法可以有效消除菌斑及軟垢，并能刺激牙齦，使牙齦外形保持正常。

　　同時選擇牙刷，考慮一款軟毛的，末端進行磨圓處理，不損傷牙齒琺瑯質(zhì)的刷毛，同時還要考慮牙刷手柄使用時，能準(zhǔn)確控制力度輸出，減少用力過猛的情況。

　　小編在這里建議使用TePe至尊雙層牙刷，不僅滿足以上所有的條件，同時還是雙層刷毛，可深入清潔牙齒縫隙，有效去除牙間殘留物。從而避免牙齒長期受到殘留物的擠壓，而產(chǎn)生裂縫。