牙齒畸形目前再也不是困擾我們的難題，地包天、齙牙、牙齒擁擠等畸形都是可以通過矯正來實現(xiàn)美觀的口腔外表的，但是做完正畸，事后不保養(yǎng)，最后有可能功虧一簣。那么，牙齒正畸后期如何維護保養(yǎng)?

　　飲食方面

　　牙齒正畸期間，除恪守醫(yī)生的指示，還要當(dāng)心護理牙齒上的矯正器，避免咀嚼較硬的食物，如排骨，帶核帶殼的零食。避免咀嚼較黏的食物，如口香糖，奶糖等。盡量不喝含糖量高的飲料，如可樂，雪碧，果汁等。水果如桃子、蘋果等要修小后吃或者榨成汁。

　　選用力量小的矯治力

　　在矯正牙齒時選用力量很小的牽引力慢慢移動牙齒，不會帶來很大的不適。不過，在初戴矯治器的幾天，牙齒會有酸軟的感覺及不適感。在這個時候，可吃軟飯或粥之類食物，度過約一周的適應(yīng)期后可正常飲食。

　　口腔衛(wèi)生方面

　　每天早晚及三頓飯后都要刷牙，每次不少于三分種，選用毛軟頭小的優(yōu)質(zhì)牙刷，矯正器及牙面上不能有食物殘留。每吃零食及喝過較甜較酸的飲料后需漱口。

　　定期復(fù)診

　　牙齒正畸治療需要不斷加力調(diào)整，所以需要病人按照醫(yī)囑定期到醫(yī)院復(fù)診，調(diào)整矯治力度達到最佳的矯治效果。

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