口臭會對身體造成哪些危害改善口臭的幾種實用方法

2017-04-15 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：如果我們身體上火或是不注意口腔的清潔就可能會導(dǎo)致口臭，該病癥對于我們的工作和生活都有一定的影響，那么有什么比較好的改善方法呢？下面為大家介紹改善口臭的幾種實用方法，供大家了解。

　　口臭會對身體造成哪些危害

　　口臭會對身體產(chǎn)生哪些危害？不知情的人，總覺得口臭只是口腔里的癥狀而已，怎么會影響全身的健康呢？原來，口臭不是一種獨立的疾病，而是很多疾病如胃腸疾病、口腔疾病及某些全身性疾病所具有的癥狀。

　　口臭會對身體造成哪些危害

　　1、重度口臭患者極易產(chǎn)生便秘、痔瘡等。

　　2、重度口臭患者若不及時治療，口腔菌群的數(shù)量將大大提高，牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍頻頻發(fā)生。

　　3、重度口臭患者若不及時治療，胃炎、胃潰瘍、腸炎病情往往會明顯加重。

　　4、重度口臭患者腸道大腸桿菌數(shù)量比其他人群高出至少200倍。

　　5、影響自身食欲：雖然有的人對自身的口臭并不十分敏感，其實在無意識之中，已經(jīng)影響到他的食欲與味腺功能。

　　6、加重口腔疾?。赫{(diào)查表明，口臭嚴(yán)重者其口腔疾病的發(fā)病率比常人高出至少50倍。

　　7、影響自身心情：心理學(xué)及生理學(xué)研究表明。清新的口氣對人體下丘腦垂體的分泌功能具有實實在在的影響，對于神經(jīng)系統(tǒng)亦有直接影響。

　　調(diào)查表明，口臭嚴(yán)重者其口腔疾病的發(fā)病率比常人高出至少50倍?？诔暨€會影響到人們的社會交往，這一危害雖然看起來與健康無關(guān)，但反而在接受調(diào)查的口臭者心目中較嚴(yán)重的危害.由此可見，口臭的治療已經(jīng)很關(guān)鍵了?？诔魰ι眢w產(chǎn)生哪些危害？現(xiàn)在您是不是清楚了呢？及時到專業(yè)的口腔黏膜疾病專科醫(yī)院治療，能達(dá)到事半功倍的效果。

　　改善口臭的幾種實用方法

　　口臭是我們生活中一種很常見的口腔疾病，它會給我們的生活和工作帶來很大的困擾，為了避免口臭的發(fā)生我們生活中應(yīng)該要怎么做呢，如果我們身體上火或是不注意口腔的清潔就可能會導(dǎo)致口臭，該病癥對于我們的工作和生活都有一定的影響，那么有什么比較好的改善方法呢？下面為大家介紹改善口臭的幾種實用方法，供大家了解。

　　少喝酒不抽煙

　　白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的飲料。它們的殘留物會附著在齒垢上及滲入消化系統(tǒng)，導(dǎo)致口臭。抽煙的人口腔里總有一股煙焦油的惡臭，要想口氣清新，最好戒煙，這是很必須的。

　　常喝桂花茶

　　經(jīng)?？诟傻娜藨?yīng)該多喝些桂花茶，不但生津止渴，還能防治口臭。桂花又名九里香，香味清新，將桂花蒸餾而得的“桂花露”，是醒脾開胃、疏肝理氣的上等飲品，還常用于緩解咽干口燥、口臭牙痛，泡桂花茶也有相似的作用。

　　多吃蔬菜水果

　　蔬菜含有大量纖維質(zhì)，可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復(fù)健康，防止牙齦流血，排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。

　　堅持飯后刷牙

　　如果你在飯后立即刷牙，可使某些氣味暫時或完全地消失?？诔舻淖锟?zhǔn)资怯伤赖暮突畹募?xì)菌所形成的粘膜（即齒垢），附著在牙齒及牙齦上。不因此，飯后刷牙尤為必要，必須堅持。

　　刷舌頭

　　舌頭表面覆有許多小突起，在這些小突起下藏著許多細(xì)菌及菜屑，它們也是口臭的來源。因此，當(dāng)你刷牙時，最好用牙刷輕輕掃過舌面，以清除殘留的食物及細(xì)菌。此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內(nèi)的牙垢，能夠有效去除口臭。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍?，健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個人更健康。