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口臭是怎么一回事?預防和護理口臭有哪些方法

2017-04-11 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:身性疾病有些口臭是由于身體其他部位的疾病引起,如消化不良、化膿性支氣管炎、肺膿腫等,都會經呼吸道排出臭味,表現為口臭

  口臭是怎么一回事?

  口臭是一種很令人厭煩的疾病??诔艋颊咚l(fā)出來的口氣,自己聞著都感到惡心,更別說是別人了。那都有什么原因會導致口臭呢?下面就來具體的了解一下口臭。

  1、口腔疾病齲壞的牙齒中的腐物,牙周疾病使牙齦經常處于炎癥狀態(tài),膿腫出血,潰爛流膿,也易產生一種腐敗的惡臭氣味。

  2、身性疾病有些口臭是由于身體其他部位的疾病引起,如消化不良、化膿性支氣管炎、肺膿腫等,都會經呼吸道排出臭味,表現為口臭。此外,鄰近器官的疾病,如鼻咽部及鼻腔疾病,如化膿性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等,也可導致口臭。

  3、特殊食物癖好有人特別愛食用大蒜、大蔥等,口、胃中都會有令人不快的氣味。

  4、口臭是口腔衛(wèi)生不刷牙、不漱口、或刷牙馬馬虎虎的人??趦仁澄餁堅L期積存,在細菌的作用下發(fā)酵腐敗分解,產生吲哚硫氫基及胺類等物質,發(fā)出一種腐爛的惡臭。

  5、有些戴假牙的人不注意假牙的清潔,口腔內也會有氣味,這是最常見的口臭原因。

  預防和護理口臭有哪些方法

  預防和護理口臭可采取以下措施:①保持口腔清潔,飯后睡前漱口;②戒煙,戒酒;③飲食要相對清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高脂肪)食物,進食時要細嚼慢咽;④多喝水,多食蔬菜水果及豆類;⑤生活作息規(guī)律,保持心情舒暢,多參加體育鍛煉。

  預防和護理口臭可采取以下措施:①保持口腔清潔,飯后睡前漱口;②戒煙,戒酒;③飲食要相對清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高脂肪)食物,進食時要細嚼慢咽;④多喝水,多食蔬菜水果及豆類;⑤生活作息規(guī)律,保持心情舒暢,多參加體育鍛煉。

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