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女孩防口臭可服維生素B6 治口臭請試試偏方

2017-04-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對體質虛弱的少女,可能有維生素B6和微量元素鋅等缺乏,可用維生素B6片20毫克口服,每日3次;補鋅可多吃富含鋅的食物,如瘦肉、魚、蛋、肝、血、貝類、核桃和花生等。

  女孩防口臭可服維生素B6,治口臭請試試偏方

  青春期女孩常因其性腺活動的周期性不穩(wěn)定,性激素水平波動較大,加上愛吃零食,又不注意口腔衛(wèi)生,這時如性激素分泌水平低下,就容易發(fā)生口腔粘膜和牙周組織的感染而導致口臭。那么如何要及時的預防口臭的發(fā)生呢?

  女孩預防口臭的辦法:

  要起居有常,飲食有節(jié),少吃零食,多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物,不吸煙、少喝飲料、少飲酒,多喝白開水或淡的綠茶;鍛煉身體,增強體質。同時注意口腔衛(wèi)生,早、晚和飯后均應刷牙,進食后漱口;并經(jīng)常用茶水或淡鹽水、含洗必泰等的含漱液漱口。

  由全身性疾病或鼻竇炎等五官疾病引起的,則應積極治療鼻炎、喉炎和內(nèi)科、婦科的疾病?;加旋x齒、殘冠、牙周病、冠周炎等口腔慢性病灶者,應及時去口腔科治療,一旦病因去除,口臭自然會消失。

  對體質虛弱的少女,可能有維生素B6和微量元素鋅等缺乏,可用維生素B6片20毫克口服,每日3次;補鋅可多吃富含鋅的食物,如瘦肉、魚、蛋、肝、血、貝類、核桃和花生等。

  對幽門螺桿菌引起的口臭,可服用大蒜素膠囊40毫克,每日3次。對中醫(yī)認為是胃腸濕熱、胃火過盛、胃火上行引起的口臭,可用藿香清胃片清熱祛火,有藥到病除之功效。

  此外,經(jīng)常咀嚼無糖型口香糖,有助于清除牙縫間的食物殘渣和牙面上的軟垢,不失為一種防治口臭的好方法。

  如果你已經(jīng)有口臭了,那么不妨試試偏方來緩解口臭現(xiàn)象:

  偏方1、佩蘭茶飲

  佩蘭15克,水煎服,日1劑,每次煎10分鐘,含漱或者內(nèi)服。治療口臭有效。

  偏方2、三香茶

  木香10克,公丁香6克,藿香、白芷各12克,葛根30克,水煎,分數(shù)次含漱。日1刑。不宜久煎,治口臭有效。

  偏方3、藿香

  藿香是一種非常好的治療口臭的重要,我們可以將藿香15克(鮮品30克)洗凈,放入鋁鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈,入鍋內(nèi)加水適量,置武火上燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時,加入藿香汁,再煮沸即可食用可以有效的幫助人們緩解疼痛。

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