口腔潰瘍不是病,發(fā)作起來真要命?,F(xiàn)在的人們,起居無常,飲食無節(jié),生活節(jié)奏快,壓力大,導(dǎo)致口腔潰瘍都快成為居家旅行之必備疾病了。如果誰給我說,他沒得過口腔潰瘍的話,小編只想問他一句話:你是外星人請來的神仙嗎?
至于口腔潰瘍的定義啊、臨床表現(xiàn)啊,小編就要省略xx個字了,因為毋庸贅述!就算真的沒體驗過,那也看到過,雖然是小病小痛,那也很折磨人。今天口腔醫(yī)院的專家就要給大家說說口腔潰瘍的成因。
說句老實話,雖然現(xiàn)代醫(yī)學(xué)很發(fā)達了,但至今也不能完全弄清楚口腔潰瘍的病因。但至少有一點,已經(jīng)成為大家的共識,就是普通的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍,并不是我們通常以為的“維生素缺乏”。關(guān)于口腔潰瘍的病因,我們首先來看看一些數(shù)據(jù)和現(xiàn)象:
一、如果父母都患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時,子女的發(fā)病率則可高達90%;如果,父母有一方患有有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時,那么子女的發(fā)病率也能達到60%。
二、大部分復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病不需要外界動因而自然發(fā)病。
三、有些因素的確可以誘發(fā)口腔潰瘍,如刺激性食物。
四、既會反復(fù)發(fā)作,又可自行緩解。
五、免疫抑制劑或增強劑為預(yù)防口腔潰瘍發(fā)作的有效藥物。
六、沒有任何確切依據(jù),能證明補充微量元素、復(fù)合維生素,能直接治療或者預(yù)防口腔潰瘍。
所以,通過以上數(shù)據(jù)和現(xiàn)象,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)開始傾向認為口腔潰瘍是一種和遺傳有關(guān)的免疫性疾病。
相信各位看官已經(jīng)想要說,那么,我的問題來了!既然小小的口腔潰瘍這么麻煩,我惹不了,我躲得了,成了吧!這個口腔潰瘍究竟怎么預(yù)防呢?
口腔醫(yī)院的專家就給大家介紹了一些口腔潰瘍的預(yù)防方法:
1、多刷牙、多漱口,保持口腔衛(wèi)生
每天刷三次、每次刷三分鐘、刷全牙齒的三個面,刷牙“三個三”的原則,也不用多說了,大家都懂的??谇恍l(wèi)生保證了,口腔潰瘍也就遠離了。
2、多吃富含維生素的蔬菜
雖然說口腔潰瘍的成因復(fù)雜,但好的飲食結(jié)構(gòu)依然是預(yù)防的不二原則。少喝酒,少抽煙,少吃油炸、腌制、辛辣刺激食物、干炒及比較硬的食物,多吃新鮮蔬菜水果、小麥胚芽,口味也要以清淡為主。
3、及時補充維生素B族和鋅
飲食結(jié)構(gòu)要調(diào)整,維生素B族也要適時適量補充。家長朋友們可以給患口腔潰瘍的孩子進行補充維生素,還要補鋅,二者同時進行,要避免單一補鋅,因為礦物質(zhì)和維生素是親密小伙伴,單純補鋅,達不到吸收和生物利用的效果。