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口腔異??赡苁悄男┘膊∧?刷牙三三制防疾病

2017-03-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口腔組織是人體重要的器官,一些常見(jiàn)的口腔問(wèn)題可能預(yù)示著身體的某些疾病,口腔異??赡艿募膊∮心男??您對(duì)此了解多少呢?下面快跟隨小編一起來(lái)看看吧!

  口腔異常可能是哪些疾病

  1、口干——腮腺舍格倫綜合癥

  這是一種免疫性的疾病,使得淚腺、唾液腺等方面遭受到自體免疫系統(tǒng)的攻擊,從而無(wú)法分泌出足夠多的唾液和淚,從而出現(xiàn)慢性的眼干和口干的情況。

  2、持久性口腔異味——糖尿病

  口臭是多種原因引起的,而糖尿病就是一種常見(jiàn)的原因。糖尿病的患者胰島素缺乏,他們無(wú)法通過(guò)自身講葡萄糖完全轉(zhuǎn)換為身體能量。因此,當(dāng)缺乏葡萄糖的時(shí)候,人體就會(huì)自動(dòng)講脂肪分解成為酮類酸性物質(zhì),該物質(zhì)聚集于唾液,導(dǎo)致口臭的出現(xiàn)。

  3、半透明牙齒——胃酸反流

  如果出現(xiàn)胃酸反流的情況還會(huì)出現(xiàn)燒心的癥狀,當(dāng)胃酸反流到口腔是的牙齒的琺瑯質(zhì)遭到腐蝕。為了有效防止胃酸反流,應(yīng)該減少柑橘類水果和蘇打水等酸性食物攝入量,最好在睡前的兩小時(shí)內(nèi)不吃東西,為腸胃健康創(chuàng)造良好的健康條件。

  4、口腔內(nèi)金屬味——味覺(jué)障礙

  有些人會(huì)在口腔內(nèi)出現(xiàn)金屬的味道,這主要是因?yàn)槲队X(jué)的障礙有暖氣的。缺鋅是導(dǎo)致口腔金屬異味的主要原因,鋅對(duì)于味蕾細(xì)胞的正常運(yùn)轉(zhuǎn)是有著重大的重要。如果有出現(xiàn)此類癥狀要攝入更多的含鋅的物質(zhì),比如牡蠣、紅肉和禽類等。

  5、牙齒磨損——夜磨牙

  如果因?yàn)閴毫^(guò)大很容易出現(xiàn)夜磨牙的情況,長(zhǎng)期夜磨牙會(huì)使得牙齒出現(xiàn)磨損的情況,對(duì)口腔造成不利的影響。因此,建議做一些有助于緩解壓力的運(yùn)動(dòng)或是瑜伽之類的,同時(shí),還要選擇牙套來(lái)保護(hù)牙齒。

  6、牙齦蒼白——貧血

  如果身體內(nèi)缺少鐵會(huì)使得血紅蛋白不足,從而到時(shí)鞋帶氧氣至肺部的紅細(xì)胞變少,而牙齦內(nèi)的血管密集,一單出現(xiàn)紅細(xì)胞不足牙齦就容易發(fā)白,對(duì)于這種情況,需要多吃一些含鐵的食物來(lái)改善貧血。

  如何預(yù)防口腔疾?。?/strong>

  1、每年一次口腔健康檢查,一次口腔潔治。有必要指出的是,這里的每年一次是針對(duì)成年人而言。對(duì)于成長(zhǎng)中的嬰幼兒,建議每三至六個(gè)月一次口腔檢查,青少年每半年一次檢查,以便口腔疾病的早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。其實(shí),只要我們掌握了疾病發(fā)展的動(dòng)向,口腔疾病多半是可防、可治的。老掉牙并不是必然,WHO的目標(biāo)“8020”,即到八十歲口內(nèi)仍保留有二十顆有咬合的自然牙。這在很多老年人身上已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了。對(duì)于逐步進(jìn)入老齡化的中國(guó),口腔健康也是非常重要的一環(huán)。

  2、兩副牙列同樣重要。很多家長(zhǎng)誤認(rèn)為乳牙遲早要換掉,所以對(duì)其掉以輕心。殊不知乳牙的健康與否不僅直接關(guān)系到恒牙能否順利萌出、健康生長(zhǎng),更對(duì)頜骨的發(fā)育、全口牙齒的排列、幼兒整個(gè)機(jī)體的正常發(fā)育至關(guān)重要。因此我們建議家長(zhǎng)在關(guān)注嬰幼兒全身發(fā)育的同時(shí)關(guān)注其口腔衛(wèi)生。早期可由父母為其擦拭口腔,刷牙,進(jìn)而隨孩子的成長(zhǎng)教導(dǎo)其養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣,并熟悉口腔的就診環(huán)境,定期檢查,以免在患了牙病后就診,因不適產(chǎn)生恐懼心理,形成惡性循環(huán)。

  3、刷牙三三制。其內(nèi)容在前面已經(jīng)提及,重點(diǎn)是掌握正確的刷牙方法,明確餐后刷牙的重要性,確保在晚間刷牙后不再進(jìn)食。因?yàn)橐归g睡眠時(shí)唾液分泌顯著減少,口腔自潔作用減弱,如有食物殘?jiān)媪簦瑒t是形成齲病的好時(shí)機(jī)了。

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