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牙周病的癥狀 常吃海魚有效預(yù)防牙周病

2017-03-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:研究顯示,適量攝取多元不飽和脂肪酸,其中的DHA、EPA等成分可減少牙周病的發(fā)生率。而魚類身上的油脂就含多元不飽和脂肪酸。

  牙周病的癥狀

  1、刷牙出血

  刷牙出血是牙齦存在炎癥的最早也是最好發(fā)現(xiàn)的癥狀。不論這種出血是間歇性的還是連續(xù)性的,是大量的還是少許的,是自發(fā)性的還是刷牙吃東西刺激性的,都代表著您的牙齦狀況很不好,至少是患有牙齦炎癥的,至于是否已累及到骨頭,就需要牙周醫(yī)生的專業(yè)檢查以便早治療早控制。

  當(dāng)然,有些牙周病患者的刷牙出血情況并不明顯,比如長(zhǎng)期吸煙的朋友,牙齦的顏色會(huì)比較蒼白,質(zhì)地也比較韌,出血傾向不明顯。還有就是平時(shí)刷牙不太認(rèn)真的患者,只刷咬東西的牙面從而對(duì)牙齦根本沒有刺激。長(zhǎng)期的科學(xué)研究已經(jīng)表明,吸煙與牙周炎的關(guān)系甚為密切,它會(huì)促進(jìn)炎癥的發(fā)展,所以常規(guī)的牙周檢查是預(yù)防和早治療的關(guān)鍵。

  2、牙齦腫痛

  有個(gè)別位置的牙齦因?yàn)榧毙缘难装Y導(dǎo)致膿腫的產(chǎn)生,也會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛的癥狀。當(dāng)患者前來就診的時(shí)候,敘述牙齦上有個(gè)“大包,也許是才起的,也許是反復(fù)腫的。這就是牙周炎癥導(dǎo)致的“牙周膿腫,它往往代表了下面局部的骨頭有快而大量的破壞,所以一定要早處理。

  3、持續(xù)性口臭

  口臭是常見的口腔疾病,引起口臭的原因有很多,牙周炎是一個(gè)重要的原因。牙周炎會(huì)引起牙齦出血,組織發(fā)炎,致病菌產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物都會(huì)造成口臭。

  4、牙齦發(fā)脹、癢或不適

  牙周病會(huì)導(dǎo)致牙齦腫脹,而一般情況下這種腫脹和破壞是不會(huì)產(chǎn)生疼痛的,所以我們叫它“沉默的殺手。但是,有些患者會(huì)感覺牙齦的某個(gè)部位有脹癢感或不適感,甚至用牙簽或用手指去觸碰會(huì)有舒適感,這就代表您需要專業(yè)的牙周檢查和治療了。

  5、牙齒松動(dòng)甚至脫落

  牙齒的松動(dòng)就是炎癥嚴(yán)重到一定程度的表征,有些松動(dòng)在治療過后是可以緩解的,而有些則可能效果不明顯,這樣的牙齒在嚼東西時(shí)或多或少都會(huì)影響您的生活質(zhì)量。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)有個(gè)別牙齒甚至自行脫落時(shí),一定要即使來進(jìn)行牙周檢查,口內(nèi)其他牙的壽命就在您的一念之間。

  6、感覺牙縫越來越大

  牙周病會(huì)引起牙齦和下方牙槽骨的退縮,引起牙間本應(yīng)由牙齦和牙槽骨占據(jù)的空間暴露出來,使患者感覺牙縫越來越大。

  7、牙齒尤其是上下前牙的移位

  有時(shí)牙齒的松動(dòng)可能不很明顯,但很多患者發(fā)覺自己的上或下前牙在一段時(shí)間內(nèi)慢慢發(fā)生了位置的改變。比如門牙的中縫兒變大了,比如一個(gè)門牙發(fā)生了扭轉(zhuǎn),比如門牙往外齜出來了,再比如下前牙出現(xiàn)了散在的縫隙,等等這些都是牙周炎的癥狀。

  常吃海魚有效預(yù)防牙周病

  一項(xiàng)新的研究顯示,魚類身上的油脂含多元不飽和脂肪酸,也許可治療和預(yù)防牙周病。飲食中的多元不飽和脂肪酸包括“十二碳六烯酸(DHA)、“二十碳五烯酸(EPA)與“亞麻酸等成分,美國(guó)貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)學(xué)中心與哈佛醫(yī)學(xué)院、哈佛公衛(wèi)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn),適量攝取多元不飽和脂肪酸,其中的DHA、EPA等成分可減少牙周病的發(fā)生率。

  研究人員對(duì)“美國(guó)國(guó)家健康與營(yíng)養(yǎng)調(diào)查報(bào)告中的數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析,該調(diào)查以9000多名成年人為研究對(duì)象,這些成年人都曾在1999年到2004年接受過牙齒健康檢查。研究人員讓這些受訪者回想24小時(shí)內(nèi)所吃的食物、保健食品等。

  研究結(jié)果顯示,這些研究對(duì)象牙周病的盛行率為8.2%,而攝取最多DHA的人口腔疾病盛行率大幅減少了20%,EPA攝取多少和牙周病盛行率關(guān)聯(lián)性較小,亞麻酸多少則和牙周病盛行率無關(guān)。研究人員指出,目前治療牙周病的方法除了做好清潔外,也會(huì)用到局部抗生素。

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