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口臭有分類 黃瓜粥治肝火除口臭有奇效

2016-10-23 來源:修心養(yǎng)性課堂  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:眾所周知,口腔疾病是我們不可忽視的。口臭有分類,黃瓜粥治肝火除口臭有奇效。你對此了解多少呢?下面快跟隨小編一起來看看吧!

  口臭有分類 黃瓜粥治肝火除口臭有奇效
 
  口臭也分種類

  生理性口氣:這種口臭指人們在生活中產(chǎn)生的一種短暫現(xiàn)象,如饑餓時、食用某些刺激性食品(洋蔥、大蒜等)后、抽煙后、晨起未刷牙等。

  病理性口氣:病理性口臭可分為口腔來源和全身來源兩種。全身來源的口氣由系統(tǒng)性疾病或各種感染所致,如胃炎、鼻竇炎、肝炎、糖尿病等。大部分口氣為口腔來源,主要成分是可揮發(fā)性硫化物,由口腔內(nèi)的厭氧菌分解氨基酸所致。此外還有假性口臭。假性口氣是指患者自我感覺有口腔異味,但檢查結(jié)果無異常,可通過解釋說明和心理咨詢改善。

  兩種食物除口臭有奇效

  1、香菇

  菇類在近幾年不但成了提升免疫力的熱門食物,自2000年以來的一些研究還發(fā)現(xiàn),它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇所含的香菇多醣體(lentinan)可以抑制口中的細菌制造造牙菌斑。

  怎么吃?

  菇類帶有獨特的風味而且熱量又低,不論煮湯、清炒或涼拌都很可口。每周吃2~3次各種菇類,是簡單又不花大錢的保健方法。

  2、芥末

  品嘗日本料理的生魚片或是握壽司,都要配上那嗆得人眼淚鼻涕直流的芥末,主要目的為了殺菌。芥末會產(chǎn)生如此辛辣、嗆鼻的味道,是因為它內(nèi)含一種稱為isothiocyanates的成分,這種物質(zhì)也存在于其他十字花科蔬菜裡。日本在試管中的實驗發(fā)現(xiàn),芥末裡的isothiocyanates可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。

  怎么吃?

  除了搭配生魚片食用,也可以將一小匙芥末加上少許醬油調(diào)勻,做為水煮海鮮類的沾醬;或者將等比例的芥末、蜂蜜及水拌勻,淋在花枝、蝦仁上做涼拌醬,能中和海鮮的腥味。

  除口臭一款食療方:黃瓜粥治肝火口臭

  原料:黃瓜50克,大米100克。

  做法:黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食。

  功效:專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。

 

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