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牙疼患者適合吃哪些食物

2016-10-23 來源:沈陽南平口腔之家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要: 牙疼患者適合吃哪些食物?為了能夠更好的治療牙疼,各位除了生活中要積極接受治療外,生活中的飲食也是格外重要的,如多吃粗糙、硬質(zhì)和含纖維質(zhì)的食物、減少或控制飲食中的糖等等,對(duì)治療牙疼都是有幫助的,那么牙疼患者適合吃哪些食物?

  牙疼患者適合吃哪些食物

  牙疼患者適合吃哪些食物?為了能夠更好的治療牙疼,各位除了生活中要積極接受治療外,生活中的飲食也是格外重要的,如多吃粗糙、硬質(zhì)和含纖維質(zhì)的食物、減少或控制飲食中的糖等等,對(duì)治療牙疼都是有幫助的,那么牙疼患者適合吃哪些食物?很多人對(duì)此并不是十分了解,下面我們針對(duì)此問題進(jìn)行具體介紹。

  1、牙疼患者適合多吃粗糙、硬質(zhì)和含纖維質(zhì)的食物:對(duì)牙面有磨擦潔凈的作用,減少食物殘屑堆積。硬質(zhì)食物需要充分咀嚼,既增強(qiáng)牙周組織,又能磨擦牙齒咬面,可能使窩溝變淺,有利減少窩溝齲。

  (1)牙疼患者適合吃清熱解毒類食物:如菊花、黃瓜、板藍(lán)根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等,多有抗菌消炎作用,適用于各種實(shí)火癥候。

  (2)牙疼患者適合吃苦寒制火類食物:如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等,可以寒涼之性化熱降火,多用于實(shí)火癥。

  (3)牙疼患者適合吃利濕瀉火類食物:如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內(nèi)金等,適用于各種實(shí)火癥候。

  (4)牙疼患者適合吃攻下實(shí)火類食物:如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等,適用于小便短黃、大便干結(jié)、口干口苦、腹脹納差等癥候。

  2、牙疼患者應(yīng)減少或控制飲食中的糖:我國是以谷類為主食的國家,控制飲食中的碳水化物防齲是有困難的。但近年來,糖制食品和各種飲料顯著增多。應(yīng)注意宣傳。從小養(yǎng)成習(xí)慣,睡前不吃糖得。從幼兒就養(yǎng)成多吃蔬菜、水果和含鈣、磷、維生素等多的食物。

  3、牙疼患者應(yīng)減少或消除病原刺激物:減少或消除菌斑,改變口腔環(huán)境,創(chuàng)造清潔條件是防齲的重要環(huán)節(jié),最實(shí)際有效的辦法是刷牙和漱口。應(yīng)該加強(qiáng)宣傳教育,從小養(yǎng)成口腔衛(wèi)生習(xí)慣,學(xué)會(huì)合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部細(xì)菌,減少菌斑形成。盡可能做到早晚各刷一次,飯后漱口。唾前刷牙更重要,因?yàn)橐归g間隔時(shí)間長,細(xì)菌容易大量繁殖。

  以上就是牙疼患者適合吃哪些食物的具體內(nèi)容,相信大家已經(jīng)有所了解,只要各位牙疼患者能夠及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,那么治療牙疼的效果還是比較好的。

 

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