口臭是胃寒還是胃熱？有很多人不知道，胃病也是導(dǎo)致口臭的一個(gè)重要原因，這種情況是你無(wú)論怎么刷牙都不能徹底去除的。養(yǎng)胃才是治療的關(guān)鍵。
一、口臭是胃寒還是胃熱
1.胃熱引發(fā)的口臭有什么特點(diǎn)？
胃熱引起的口臭，一般還伴隨著其他癥狀，比如胃腸功能紊亂、消化不良、胃腸出血、便秘等等?？诔艋颊咭话闵噘|(zhì)發(fā)紅，舌苔發(fā)黃。此外，牙齦腫痛、牙齦出血、口苦口干、大便干燥的現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)生。喜歡吃大量肉食，喜歡飲酒的青壯年最容易產(chǎn)生此類口臭。
解決方法：
對(duì)于這類口臭，患者要多吃苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦蕎麥、芥藍(lán)、旱金蓮等藥食兩用之物。芹菜榨汁飲用也是不錯(cuò)的辦法。此外，按摩足部的沖陽(yáng)穴、內(nèi)庭穴也是清胃火的好辦法。每個(gè)穴位每天按壓200次。
2.胃寒引發(fā)的口臭有什么特點(diǎn)？
胃寒的主要病因與飲食習(xí)慣有關(guān)，如飲食不節(jié)，嗜食生冷等。經(jīng)常冷熱食物一起吃，吃飯不按時(shí)或者饑飽不均，久而久之就會(huì)造成胃寒。除了口臭外，胃寒口臭的人往往有胃脘疼痛，得溫痛減，嘔吐清涎，口淡喜熱飲，食不化，舌淡苔白滑的現(xiàn)象。這類人一旦受涼，胃就不舒服。
解決方法：
對(duì)于此類口臭，有一個(gè)非常巧妙的解決辦法，就是多喝一些生姜水，或者將姜片放在嘴中含著。這樣能起到溫胃散寒的作用。當(dāng)胃寒散盡，口臭癥狀自然也就消失了。
二、胃寒和胃熱的癥狀表現(xiàn)
(一)胃寒
1.許多有胃寒的病人，大多是不良飲食習(xí)慣引起的，如喜歡吃生冷的食物、三餐不定時(shí)等，久而久之就會(huì)導(dǎo)致胃寒，表現(xiàn)為胃痛伴有胃部寒涼感，用暖水袋暖胃，疼痛就會(huì)得到緩解。常因天氣變冷或吃生冷食物后引發(fā)胃部疼痛或疼痛加重。
2.胃寒疼痛又分為實(shí)證和虛證，實(shí)證疼痛來(lái)勢(shì)兇猛，疼痛劇烈，常因暴食生冷之品所致；虛證疼痛來(lái)勢(shì)較緩，隱痛持續(xù)，常因氣候或飲食不注意所致。
3.胃寒的人盡量不要吃生冷、寒涼的食物，比如綠豆、冰鎮(zhèn)西瓜、火龍果、柿子、螃蟹等，否則會(huì)加重胃寒的情況。可以適當(dāng)?shù)爻孕┡傅氖澄?，如羊肉、豬肚、南瓜、核桃等溫性食物。也可以在飲食中加入姜、胡椒等調(diào)料。
(二)胃熱
1.胃熱，重則即謂胃火。引起胃熱的原因有很多，如嗜酒、喜歡吃辛辣和煎炒燥熱的食物等，表現(xiàn)為胃痛有灼熱感，常伴口渴、口苦、口臭，甚至出現(xiàn)牙齦腫痛、咽干、小便短赤、大便秘結(jié)等。胃熱的人喜歡喝冷飲、吃冷食，因?yàn)槿攵呛髸?huì)帶來(lái)舒適感。
2.胃熱疼痛也分虛實(shí)證，實(shí)證即胃火過(guò)旺，疼痛較劇并伴有燒灼感，有口臭或牙齦腫痛、大便干結(jié)。而虛證即陰虛火旺，疼痛較輕，伴口干微苦或口腔潰瘍等，過(guò)度疲勞可誘發(fā)或加重癥狀。
3.胃熱的人群與胃寒的人恰恰相反，要適當(dāng)吃些涼性食物，如綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等，而且要注意遠(yuǎn)離煎炸、辛辣等有刺激性的食物，少吃羊肉、狗肉、胡椒、花椒等，否則會(huì)助長(zhǎng)胃熱。
4.胃寒和胃熱其實(shí)都是由于飲食等導(dǎo)致的，也就是平時(shí)我們常說(shuō)的病從口入，所以在今后的生活當(dāng)中，一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣哦，這樣就可以減少胃病的發(fā)生。
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