口臭的“有口難言”如何解決
摘要：口臭問題讓許多人“有口難言”。近期，調(diào)查顯示接近90%的人擔(dān)心自己的口氣問題，三分之一的人視口臭為“約會終結(jié)者”?？诔舻降讖暮味鴣?該如何解決呢?
口臭的“有口難言”如何解決
口臭問題讓許多人“有口難言”。近期，調(diào)查顯示接近90%的人擔(dān)心自己的口氣問題，三分之一的人視口臭為“約會終結(jié)者”?？诔舻降讖暮味鴣?該如何解決呢?
很多人以為漱口水能根治口臭，實(shí)則不然。別聽商家夸夸其談。打個比方，你沒時間洗澡，噴些香水、除臭劑就出去，一開始會有用，但過幾個小時體味就蓋不住了。要除體臭，就得洗澡;要
除口臭，就得知道口臭的病因，根據(jù)病因
治療口臭，除掉發(fā)病的根本原因才是關(guān)鍵。
95%的人連自己口臭不臭都不知道?？诔羰侨諠u月染的。你要是前一晚喝得不省人事，第二天當(dāng)然知道自己口臭難忍。但多數(shù)時候，你是說不準(zhǔn)你有沒有口臭的。
出門前用手罩住嘴巴哈氣或是用一下漱口水都是沒用的。隨著口腔內(nèi)的細(xì)菌慢慢積累，嘴巴也漸漸變臭。這個漸變的過程自己是感受不到的。你可以找一個親近的人或是牙醫(yī)幫你聞聞口氣。要是找不到人，你可以先剔完牙，然后舔一下手腕，干了后聞一聞就知道了。
有些食物和飲料會導(dǎo)致口臭，如咖啡、咖喱、大蒜等。
熬夜工作之后也會有口臭。不過，這樣的口臭只是暫時的，身體健康的話，唾液很快就會中和掉這些味道。
醫(yī)生建議，愛喝咖啡的人最好用吸管喝。直接喝咖啡時，
舌苔上會有殘存，嘴里的氣味去得慢。用吸管喝，咖啡不會碰到舌頭和
牙齒。除此之外，口香糖、除酒氣漱口水等都能有效去除吃喝帶來的口氣。
大家早上起床先刷牙再吃早餐。早餐中可能含有酸性的食物或飲料，比如橙汁。吃完酸性的東西再刷牙，很容易擦傷口腔，對牙齒磨損也更大。
醫(yī)生指出，80%的口臭是缺乏恰當(dāng)?shù)目谇槐＝?dǎo)致的。向醫(yī)生尋求專業(yè)意見非常重要。刷牙時除了清理牙齒、牙縫之外，還要注意舌頭。舌苔上也會有細(xì)菌。你可以用牙刷或者舌刮板清理。只要由里往外分別刮一下舌頭中間和兩側(cè)就好。
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