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人為什么會口臭?

摘要:牙科醫(yī)生告訴我們,口臭其實是預(yù)示著一個人的健康問題。導(dǎo)致口臭的原因有很多,個人衛(wèi)生和生活習(xí)慣都會導(dǎo)致口臭;疾病也會產(chǎn)生口臭。對于不同病因的口臭,治療方法也不相同。

  牙科醫(yī)生告訴我們,口臭其實是預(yù)示著一個人的健康問題。導(dǎo)致口臭的原因有很多,個人衛(wèi)生和生活習(xí)慣都會導(dǎo)致口臭;疾病也會產(chǎn)生口臭。對于不同病因的口臭,治療方法也不相同。

  口臭自測:

  自測口氣的方法非常簡單,將左右兩掌合攏并收成封閉的碗狀,包住嘴部及鼻頭處,然后向聚攏的雙掌中呼一口氣,就可聞到自己口中的氣味了。

  以外口腔積存的食物殘渣未能及時清除;牙齒齲洞內(nèi)有腐敗物;牙齦發(fā)炎、出血,或牙齦瘺管出膿;患血液病以及糖尿病等。

  牙齒清潔,無齲洞、無疼痛感,牙齦顏色正常,無出血現(xiàn)象。這是世界衛(wèi)生組織提出的口腔健康標(biāo)準(zhǔn)??谇唤】挡粏渭兪茄例X健康,它還包括牙齦、牙周、口腔黏膜的健康。“愛牙”除了刷牙護(hù)牙,還要記得愛護(hù)口腔。

  該如何防治口臭?

  (1)正常的起居生活。少吃零食,多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物,多喝水,保持運動等,大部分的口臭現(xiàn)象都可以消失。

  (2)堅持早晚刷牙。不長期使用一種牙膏,常用一種牙膏對牙齒不好,此外,建議長期熬夜這備一瓶漱口水,及時清理口腔細(xì)菌。

  (3)無糖型口香糖救急。咀嚼口香糖助于清除牙縫間的食物殘渣和牙面上的軟垢,也是一種防治口臭的方法。

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