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口臭的人為什么自己感覺不明顯?

2016-08-24 來源:牙科網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:多有口臭的朋友說,口臭的時(shí)候自己往往感覺不明顯,但說話的對(duì)象總是立馬被熏翻,這到底是為什么?

  多有口臭的朋友說,口臭的時(shí)候自己往往感覺不明顯,但說話的對(duì)象總是立馬被熏翻,這到底是為什么?

  現(xiàn)在用科學(xué)給您解釋一下:由于口腔后邊軟腭部分是同鼻腔連在一起,鼻子聞不到口腔后部產(chǎn)生的氣味。

  現(xiàn)在推薦兩種口臭測(cè)驗(yàn)法,到底有沒有效果試一下就知道。

  1將左右兩掌合攏并收成封閉的碗狀,包住嘴部及鼻頭處,然后向聚攏的雙掌中呼一口氣,就可聞到自己口中的氣味了。

  2如果第一種辦法不管用,試試伸出舌頭在你的手腕處停留10秒。10秒后你就能聞到自己的口氣了

  其實(shí)我們是可以把口臭扼殺在“搖籃”里的。只要堅(jiān)持以下幾點(diǎn):

  (1)正常的起居生活。少吃零食,多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物,多喝水,保持運(yùn)動(dòng)等,大部分的口臭現(xiàn)象都可以消失。

  (2)堅(jiān)持早晚刷牙。不長(zhǎng)期使用一種牙膏,常用一種牙膏對(duì)牙齒不好,此外,建議長(zhǎng)期熬夜這備一瓶漱口水,及時(shí)清理口腔細(xì)菌。

  (3)體質(zhì)較弱女性補(bǔ)充維生素B6和微量元素鋅。

  這類女性因缺乏維生素B6和微量元素鋅,建議多吃瘦肉、魚、蛋、肝、血、貝類、核桃和花生等食物。

  (4)口香糖救急。咀嚼口香糖助于清除牙縫間的食物殘?jiān)脱烂嫔系能浌?,也是一種防治口臭的方法。

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