小蘇打還可以美白牙齒嗎？

2016-08-23 來源：安貞健康之家標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：刷牙最主要的目的是祛除牙菌斑,因為只有牙菌斑才能在牙齒表面形成穩(wěn)定的附著。牙結(jié)石、牙垢這些不潔的物質(zhì)只能通過牙菌斑才能停留在牙齒表面,繼而造成牙齒發(fā)炎、出血甚至松動脫落。

　　小蘇打還可以美白牙齒嗎？

　　大家都刷了幾十年牙了,卻并不是每個人都曉得什么時候刷最合適。就象有些人結(jié)了幾十年的婚,卻并不懂得愛一樣。

　　刷牙的目的是什么？

　　刷牙最主要的目的是祛除牙菌斑,因為只有牙菌斑才能在牙齒表面形成穩(wěn)定的附著。牙結(jié)石、牙垢這些不潔的物質(zhì)只能通過牙菌斑才能停留在牙齒表面,繼而造成牙齒發(fā)炎、出血甚至松動脫落。

　　最佳的時間

　　飯后大概30分鐘-60分鐘,牙菌斑就能在牙齒表面形成穩(wěn)定附著,因此,建議大家飯后15分鐘-30分鐘內(nèi)刷牙效果最佳,能有效預(yù)防牙菌斑的形成,減少牙結(jié)石、牙垢的產(chǎn)生。

　　為什么說15-30分鐘內(nèi)刷牙效果最佳？餐后馬上刷牙,的確能及時清除食物殘渣和牙垢,但餐后立即刷牙會增高牙齒過敏癥的發(fā)生。因牙齒表面有一層琺瑯質(zhì),剛吃完東西琺瑯質(zhì)會變軟,這時刷牙會讓琺瑯質(zhì)漸漸變薄,時間一久,牙齒會酸痛、腫脹。所以15-30分鐘內(nèi)比較合適!

　　中午可以在辦公室準(zhǔn)備一把牙刷。一個簡單的動作就可以讓您遠(yuǎn)離很多牙科疾病,免于花費更多的時間和金錢進(jìn)行牙科治療。

　　堅固的牙齒從保養(yǎng)開始

　　鼓腮漱口

　　每天做一兩次閉口鼓腮漱口動作，并將舌頭左右轉(zhuǎn)動。這樣能使唾液分泌增多，使牙面、牙縫和口腔黏膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔，保護(hù)牙齒健康。

　　按摩牙齦

　　用洗凈的拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進(jìn)牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán)，防止牙床過早萎縮。

　　叩齒咽津

　　所謂叩齒法，就是將上下齒相叩撞，以達(dá)到刺激牙周組織、改善局部血液循環(huán)、增強抗病能力的作用。

　　小蘇打可以美白牙齒嗎？

　　小蘇打的醫(yī)藥用途

　　一、小蘇可以去除水果蔬菜上殘留的農(nóng)藥，保持水果的新鮮。在面粉里加一點小蘇打可以使蒸出來饅頭顯的更蓬松。

　　二、小蘇打能中和胃酸溶解黏液降低消化液的濃度，具有健胃、抑酸和增進(jìn)食欲的作用。三、個人清潔和美容

　?、倨つw暗黃怎么變白？在洗面奶里面加入一點小蘇打，有助于改善肌膚。

　?、谠谙窗l(fā)水里面加入一點小蘇打，可以清除殘留在頭發(fā)里面的發(fā)膠，修復(fù)受損的頭發(fā)

　?、坌√K打是有輕微腐蝕作用的清潔劑，是極好的天然“牙粉”。加一點小蘇打在牙膏里面，可以中和異味，還可以充當(dāng)增白劑。

　　使用小蘇打的注意事項

　　刷牙是刷不白的，之所以白是因為刷除了牙齒面上的牙垢、色素等形成的視覺效果。小蘇打刷牙就是利用了這點清潔的作用，而使牙齒變白。

　　怎樣快速美白？蘇打水和鹽水有可能會有作用，但效果不明顯，因蘇打水去除的是牙齒表面的色素累沉積物。如果是牙齒本身比較黃的話，就不會有作用。

　　小蘇打刷牙能不能變白？現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上有一種方法可以用食鹽\小蘇打等量，加入調(diào)成牙膏狀，每日刷牙一次，3-4天可除牙齒表層所有色斑，使牙齒潔白。小蘇打刷牙能不能變白？小蘇打本身是一種堿性的物質(zhì)，因為如果長期的使用堿性的東西刷牙的話，那也是會對牙齒本身產(chǎn)生一種腐蝕的作用，所以建議你最好不要長期使用，對口腔，牙齒會有損害。