冬天寒冷難受要是再來個(gè)口腔潰瘍，那豈不是有種雪上加霜的落魄了？有牙科專家表示口腔潰瘍的發(fā)生與食物有一定的關(guān)系，那么冬天容易引起口腔潰瘍的食品有哪些呢？

　　從生活經(jīng)驗(yàn)來看，冬天確實(shí)是口腔潰瘍的高發(fā)季節(jié)之一，而且它的發(fā)生與食物有一定的關(guān)系。從各種食品屬的分類，容易導(dǎo)致冬天長(zhǎng)口腔潰瘍的食品給大家總結(jié)如下：

　　各種煙熏油炸食品：煙熏魚、雞、肉和炸雞腿、炸排骨等，這些食品早已進(jìn)入了上班族的快餐飯盒。

　　各種腌制品：如咸菜、咸肉、咸魚等。尤其是經(jīng)反復(fù)腌制或腌制時(shí)間過長(zhǎng)的“老咸菜”、“老咸肉”等。這些常常被當(dāng)作下飯菜，尤其其不容易變壞，所以冬天有很多人喜歡吃。

　　各種筍和筍制品：冬筍、竹筍、毛筍、干筍等。

　　各種臘制品：臘肉、火腿等。

　　各種炒果：炒花生、炒瓜子等。

　　刺激性很強(qiáng)的辣椒、花椒、醋、燒酒、姜、蒜、胡椒、咖啡、芥菜、洋蔥等，冬天是打火鍋?zhàn)詈玫募竟?jié)，而打火鍋?zhàn)铍x不開的就是花椒、醋、燒酒、姜、蒜等它們。

　　以上提到的這些食品其中不少已經(jīng)被歸入垃圾食品，雖然沒必要完全拒絕，但需要我們根據(jù)自己的實(shí)際情況適當(dāng)“忌口”，否則易造成營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，對(duì)口腔健康沒有好處。