原發(fā)性口腔單純性皰疹的預(yù)防主要是避免與感染者或無癥狀排毒者接觸。因?yàn)樗麄兊耐僖骸⒓S便中有病毒存在，單純皰疹病毒可通過口-呼吸道傳播，也可通過皮膚、粘膜、眼角膜等皰疹病灶傳染。復(fù)發(fā)性單純皰疹感染，是由于體內(nèi)潛伏的單純皰疹病毒被激活以后而引起的，尚無理想的預(yù)防復(fù)發(fā)的方法，主要是消除誘發(fā)的刺激因素。

　　生活上，應(yīng)鼓勵(lì)進(jìn)食及飲水，尤其是兒童要防止脫水。飲食方面應(yīng)禁止刺激性強(qiáng)的煙、酒、咖啡、濃茶等，忌辛辣魚腥及雞肉、狗肉、蝦、蟹、豬頭肉、鵝肉、甜膩品等發(fā)物。宜進(jìn)食具有清熱解毒作用的清淡之品，如：綠豆芽、冬瓜、黃瓜、西瓜、絲瓜、小白菜、鮮藕、馬蘭頭、薺萊、芹菜等。

　　因?yàn)榛颊叩陌捳?、唾液、糞便中都有病毒存在，所以應(yīng)減少接觸已患單純皰疹者，不要與其共同用一餐具，飯前便后要洗手。預(yù)防感冒發(fā)燒及過度疲勞。注意鍛練身體，提高自身免疫力，減少發(fā)病。