成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 口臭 > 口臭如何去除 酸味水果竟能去口臭

口臭如何去除 酸味水果竟能去口臭

2016-08-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口臭雖然不是什么大毛病,但是口臭卻會影響到你的形象以及社交,那么去除口臭應(yīng)該怎么辦呢?今天不如就跟著小編一起來了解下吧。

  有不少口臭的朋友都會隨身攜帶口香糖,那么這樣的方法是否健康呢?專家認(rèn)為,酸味水果可以去口臭,如果你有口臭的煩惱,不如多吃一些檸檬或者橘子。

  吃什么東西可以去口臭

  酸味水果

  酸味食物中的檸檬酸有殺菌和促進(jìn)唾液分泌的作用。如有口臭跡象,嚼一粒梅子干或吃個柑橘類水果、蘋果等可以應(yīng)急,預(yù)防口臭。

  綠茶

  其中的兒茶素能殺死引發(fā)口臭的細(xì)菌。除了喝茶水,也可以通過咀嚼茶葉來預(yù)防。

  香草植物

  比如甘菊、薄荷等含有殺菌成分,可以殺滅口腔細(xì)菌,預(yù)防口臭。泡香草茶喝不僅可以護(hù)理口腔,其芳香味道亦能除臭。

  蔬菜

  其中的葉綠素有殺菌除臭的功效。黃綠色蔬菜的葉綠素含量尤其豐富,可以榨新鮮蔬菜汁或吃沙拉,以攝取完整的葉綠素。

  有4種食物會導(dǎo)致口臭出現(xiàn)

  1、酒

  酒精是一種利尿劑,飲酒過多容易導(dǎo)致嘴巴、大腦和身體缺水,同時也會阻礙唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并沖走“有味細(xì)菌”的物質(zhì),所以,一旦過量飲酒,必然會加重口臭。建議在飲酒過程中盡量喝點白開水。

  2、薄荷糖

  很多薄荷糖宣稱可清新口氣除口臭,其實弊多利少。一旦薄荷醇從口中消失,口中怪味會迅速反彈并加重。大多數(shù)薄荷糖含有蔗糖即“細(xì)菌的美食”,細(xì)菌在分解糖的過程中會釋放硫化物,因而會加重口臭。

  3、肉

  吃肉過多,會導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入量超過身體需求,身體就會將其分解為碳水化物用作能量。分解過程中會產(chǎn)生氨(尿味),它們會通過口腔排出體外。

  4、干果

  干果不僅含有大量促進(jìn)細(xì)菌滋生的糖,而且含有大量的不溶性膳食纖維,更容易導(dǎo)致口腔及牙縫間糖的聚集。吃完干果,一定要及時清理牙縫。

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
中江县| 东城区| 丹寨县| 泾川县| 开阳县| 同德县| 邯郸县| 寿宁县| 南靖县| 娄底市| 黄浦区| 临沂市| 涟水县| 永和县| 库车县| 靖州| 建水县| 和平县| 怀远县| 汪清县| 安平县| 荣成市| 精河县| 尉氏县| 山东| 普陀区| 桃源县| 陕西省| 海阳市| 冕宁县| 浙江省| 德化县| 内丘县| 黄冈市| 积石山| 讷河市| 白朗县| 遂溪县| 池州市| 科尔| 萝北县|