人人都希望能有一口潔白的牙齒，但是事實(shí)并非總是那么令人滿意。對(duì)著鏡子仔細(xì)看一看自己的牙齒，談不上潔白，但也不至于有黑點(diǎn)?。?/p>

　　牙齒上的小黑點(diǎn)是什么

　　如果你平時(shí)的飲食更偏重于重口味，那就很可能是色素沉積造成的。平時(shí)應(yīng)更加注意對(duì)牙齒徹底地清潔，也可以去洗牙，或是尋求更好的方法來(lái)解決這一困擾。

　　不過(guò)，患上了齲齒也會(huì)使牙齒出現(xiàn)小黑點(diǎn)。雖然暫時(shí)還沒(méi)有痛感，但是如果不采取及時(shí)有效的措施，就會(huì)使黑點(diǎn)變成很大的黑洞，并令人疼痛不已。

　　齲齒就是我們通常說(shuō)的蛀牙，如果細(xì)菌只是存在于牙齒的表面，也就是牙釉質(zhì)那一層，是不會(huì)出現(xiàn)痛感的；若是已經(jīng)深入到了牙本質(zhì)或是牙髓，就會(huì)使人痛不欲生。

　　發(fā)現(xiàn)齲齒一定要及時(shí)去修補(bǔ)和治療，而不是聽之任之。齲齒的危害可能比我們想像得要大得多。

　　齲齒的危害

　　1、成人齲齒

　　1.影響消化

　　當(dāng)牙痛嚴(yán)重時(shí)，會(huì)大大降低食欲，即使是勉強(qiáng)進(jìn)食，也會(huì)因?yàn)橄霚p少疼痛而縮短咀嚼的時(shí)間。食物不經(jīng)過(guò)細(xì)嚼慢咽就進(jìn)入腸胃，必然會(huì)影響到食物的消化、吸收。

　　2.牙齒缺失

　　齲齒長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有得到修補(bǔ)，就會(huì)往壞的方向繼續(xù)發(fā)展，直到整顆牙齒徹底壞死，只能拔除。但若是不及時(shí)地將這個(gè)空缺填上，就會(huì)使鄰近的牙失去依靠，而變得傾斜。牙齒傾斜和缺失，又會(huì)導(dǎo)致上下齒的咬合不那么契合，使牙槽骨發(fā)生萎縮。

　　3.全身疾病

　　蛀牙是細(xì)菌造成的，這些細(xì)菌產(chǎn)生的病毒就有可能進(jìn)入到血液中，引起扁桃體炎、腎炎、心臟病。

　　2、兒童齲齒

　　兒童患上齲齒的危害跟成人是一樣的，甚至還要更多。

　　1.影響恒牙的萌出

　　乳牙患上了齲齒，即使牙掉了，也會(huì)影響到恒牙的牙胚，使其萌出遲緩，并導(dǎo)致牙釉質(zhì)的發(fā)育發(fā)生障礙。

　　2.恒牙更易患上齲齒

　　雖然牙齒脫落了，但是口腔中的菌群已經(jīng)發(fā)生了改變，有害菌較多的情況下，長(zhǎng)出的恒牙要比其他人更容易患上齲齒。

　　3.心理傷害

　　孩子處于換牙期的時(shí)候，是他們發(fā)展交際能力和人格形成的關(guān)鍵時(shí)期，如果經(jīng)常被人評(píng)頭論足，很可能使其心理上受到傷害。

　　如何預(yù)防齲齒

　　從嬰幼兒開始，家長(zhǎng)就應(yīng)具有預(yù)防齲齒的意識(shí)。當(dāng)然，牙齒要伴隨我們一生的時(shí)間，不管在什么年齡段，對(duì)它們的保護(hù)都不能松懈。

　　1.少吃甜食、酸食

　　生活中，甜食的誘惑著實(shí)不少，特別是孩子。家長(zhǎng)首先應(yīng)控制自己對(duì)甜食的攝入，給孩子做一個(gè)好的榜樣。同時(shí)，過(guò)酸的食物也很容易產(chǎn)生致齲菌。

　　當(dāng)然，要完全杜絕這些食物是不可能的。偶爾吃一次也不會(huì)有太大的危害，但一定要做到及時(shí)漱口，更不能在睡前吃。

　　中老年人應(yīng)少吃堅(jiān)硬的食物，以防造成牙齒的損壞。還應(yīng)注重鈣元素的攝入，使牙齒更加健康有力。

　　2.日常護(hù)理很重要

　　從幼兒期開始，家長(zhǎng)就應(yīng)幫助孩子養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。不僅要保證早、晚刷牙，還應(yīng)保證每次刷牙的質(zhì)量。無(wú)論是大人還是兒童，刷牙都應(yīng)保持在三分鐘以上。刷牙時(shí)應(yīng)順著牙齒的方向上下刷，而不是左右橫拉。

　　在選擇刷牙時(shí)，要注意刷頭要小、刷毛要軟；而牙膏的選擇是很多的，應(yīng)盡量選擇含氟的牙膏，因?yàn)樵撐镔|(zhì)可以更好地抑制細(xì)菌，使牙齒更加健康。

　　3.定期檢查

　　自己要經(jīng)常查看牙齒，是否出現(xiàn)了小黑點(diǎn)。當(dāng)然，也可以定期去牙醫(yī)那里檢查。一旦發(fā)現(xiàn)有齲齒的情況，一定要及時(shí)地采取措施，以防牙齒壞到不可挽救的地步。

　　牙齒的健康是每個(gè)人都應(yīng)重視的，俗話說(shuō)：“牙疼不是病，疼起來(lái)要人命。”其實(shí)，絕大多數(shù)的牙疼現(xiàn)象都是可以避免的，只要能做到早發(fā)現(xiàn)、早治療就可以了。那么，親，你的牙齒有小黑點(diǎn)嗎？快去照照鏡子吧！