牙齒美白小妙招一：保持牙齒清潔

　　想要牙齒潔白，那么日常護牙也是很重要的，除了多喝水以外，在飯后用水漱口來清理口腔牙齒里存留的食物殘渣，也是一個非常重要的事項，因為這樣可以過漱口來清理食物殘渣，是能防止細菌滋生，讓牙齒不發(fā)黃且更加健康的。

美白小妙招讓你愛上笑" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201607/20160707085058890.jpg" />

　　牙齒美白小妙招二：酵母粉美白牙齒

　　想要美白牙齒的MM，在刷牙的時候在牙刷上灑點酵母粉，刷完后，再用牙膏刷一次，這樣不僅牙齒清潔度足夠干凈，同時美白的效果也更加顯著，最重要的是這是日常家中用的到東西，十分的方便。

　　牙齒美白小妙招三：多吃美白牙齒的食物

　　在生活當中，有很多食物對美白牙齒是有很大幫助的，比如說芹菜，這是因為它含有豐富的纖維，可以通過很好的咀嚼來分泌更多唾液，并且能夠通過纖維的咀嚼更好的清理牙齒，讓牙齒變得白而堅固。

　　牙齒美白小妙招四：食醋美白牙齒

　　其實家中的調(diào)味料食醋也能用來美白牙齒的，并且還有立竿見影的效果，只不過這種方法是不能夠天天用的。

　　具體方法步驟是先含一口食醋在嘴里，讓食物停留在口中一分鐘或三分鐘后吐出來，再去刷牙，這樣不僅美白還有去口臭的效果。