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如何擺脫大黃牙?看看哪些食物容易讓牙齒著色

2016-07-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:自古以來人們形容一個(gè)美麗的女生都是“明眸皓齒”,說明一口潔白皓亮的牙齒就是一個(gè)美人的評判標(biāo)準(zhǔn)之一,誰不想有一口潔白的牙呢?

  自古以來人們形容一個(gè)美麗的女生都是“明眸皓齒”,說明一口潔白皓亮的牙齒就是一個(gè)美人的評判標(biāo)準(zhǔn)之一,誰不想有一口潔白的牙呢?

  可實(shí)際上,大部分的人都會發(fā)現(xiàn),自己的牙齒并不那么潔白亮麗,而是稍顯暗淡,更有朋友會覺得自己牙齒很黃。錯(cuò)誤的飲食方式,就是讓牙齒變色的重要原因,究竟是哪些食物,會使得牙齒顏色加深呢?

  紅茶/普洱

  喝茶有多種保健功效,但是紅茶等深色茶中的色素可使牙齒染色,影響美觀。

  顏色鮮艷的水果

  吃藍(lán)莓、黑莓、櫻桃等色彩鮮艷的漿果會導(dǎo)致牙釉質(zhì)形成一層薄薄的“污漬”。

  香醋/醬油等調(diào)味料

  香醋顏色較深,含多種酸性物質(zhì),容易導(dǎo)致牙齒變色;醬油中的色素也會“污染”牙齒。

  紅酒

  紅酒中的酸性物質(zhì)會導(dǎo)致牙齒染色以及牙釉質(zhì)磨損。

  咖啡

  深色咖啡是導(dǎo)致牙齒變色的罪魁禍?zhǔn)字弧?/p>

  萬萬沒想到吧,這些日常生活中最為常見的食物都是導(dǎo)致牙齒變色的主要元兇。想要保持一口美麗的白牙,就需要平時(shí)注意養(yǎng)成好的口腔護(hù)理習(xí)慣,在吃完這些易染色的食物后要盡快漱口刷牙。

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