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快速除口臭 平時(shí)如何預(yù)防口臭

2016-06-15 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口臭會(huì)讓人很丟面子,所以積極制止口臭才是最重要的,下面就來(lái)說(shuō)幾個(gè)去除口臭的好方法。

  口臭,可以讓人產(chǎn)生自卑心理,也可能讓人的形象一落千丈,因?yàn)榭诔魧?shí)在是除了自己,其他任何人都忍受不了的??焖?a name='InnerLinkKeyWord' href='//qwdk666.com/kqpd/923824.html' target='_blank'>除口臭的方法不在少數(shù),所以只要多嘗試,就一定能找到適合自己的。想知道口臭的原因和治療方法以及口臭什么原因引起的嗎?那就一起來(lái)看看吧。

  口臭會(huì)讓人很丟面子,所以積極制止口臭才是最重要的,下面就來(lái)說(shuō)幾個(gè)去除口臭的好方法。

  口內(nèi)處理

  1.潔牙

  對(duì)于牙周病和其他牙齒疾病的患者,定期潔牙并接受治療是個(gè)最簡(jiǎn)單有效的方法。特別是一些平時(shí)刷牙無(wú)法消除的牙石,最容易造成口臭,潔牙是解決牙石的有效措施。

  2.潔舌

  如果醫(yī)生認(rèn)為你的口腔狀況很好,那么也許你需要清潔的是你的舌頭,特別是如果你的舌苔非常厚的話。

  化學(xué)處理

  對(duì)于特別是牙周病造成的口臭,使用一些漱口液,可以起到治療牙周病,改善口臭的作用。

  習(xí)慣調(diào)整

  1.最有效的防止口氣變差的方法之一是戒除煙酒。

  2.減少進(jìn)食會(huì)影響口氣的食物,尤其是在你將前往公共場(chǎng)合與人打交道前,適當(dāng)?shù)貭奚诟J潜匾摹?/p>

  3.適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┐掷w維食物,以及一些粗面包卷類的食物。因?yàn)檫@些食物可以對(duì)口腔起到自潔作用,相當(dāng)于口香糖的效果。

  4.認(rèn)真刷牙,并使用牙線,因?yàn)閷?duì)于牙間隙里的殘?jiān)篮炐Чh(yuǎn)遠(yuǎn)不如牙線。除非你的牙縫已經(jīng)粗得可以往里面塞牙簽,否則牙簽除了讓你的牙縫越來(lái)越大以外,沒有什么好處。

  發(fā)病原因

  口源性口臭

  據(jù)統(tǒng)計(jì),80%~90%口臭是來(lái)源于口腔??谇恢杏形粗委煹凝x齒、殘根、殘冠、不良修復(fù)體、不正常解剖結(jié)構(gòu)、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。

  其中齲齒和牙周疾病又是最常見的相關(guān)疾病。深齲窩洞內(nèi)、不良修復(fù)體懸突下常殘存食物殘?jiān)途?,?xì)菌經(jīng)過(guò)發(fā)酵分解,產(chǎn)生臭味。牙髓壞死或化膿性牙髓炎,未經(jīng)治療也可發(fā)出臭味;牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑,牙周袋內(nèi)細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生硫化氫、吲哚和氨類,因而產(chǎn)生臭味。

  另外,牙周膿腫和牙周袋溢膿,多為金黃色葡萄球菌合并牙周致病菌感染,也會(huì)發(fā)出臭味。唾液的質(zhì)和量也起到重要作用。

  唾液量的減少、蛋白質(zhì)等有機(jī)成分的增多降低了唾液的沖刷作用和緩沖作用,使細(xì)菌大量繁殖,分解唾液、齦溝液及食物殘?jiān)械挠袡C(jī)成分,產(chǎn)生大量的揮發(fā)性硫化物、吲哚等物質(zhì),引起口臭。

  非口源性口臭

  口腔鄰近組織疾病如化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等,可產(chǎn)生膿性分泌物而發(fā)出臭味;臨床上常見的內(nèi)科疾病如急慢性胃炎、消化性潰瘍出現(xiàn)酸臭味;幽門梗阻、晚期胃癌常出現(xiàn)臭鴨蛋性口臭;糖尿病酮癥酸中毒患者可呼出丙酮味氣體,尿毒癥患者呼出爛蘋果氣味。另外白血病、維生素缺乏、重金屬中毒等疾病均可引起的口臭。

  生理性口臭

  饑餓、食用了某些藥物或洋蔥、大蒜等刺激性食物、抽煙、睡眠時(shí)唾液分泌量減少所致的細(xì)菌大量分解食物殘?jiān)榷伎赡芤鸲虝旱目诔?。而健康人的口臭可能由于不良的口腔?xí)慣和口腔衛(wèi)生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。由于舌背的表面積大,有許多乳頭、溝裂和凹陷,有利于細(xì)菌、口腔粘膜脫落上皮、食物殘?jiān)鹊臏?,充?dāng)“細(xì)菌儲(chǔ)藏室”,有利于口臭的產(chǎn)生。

  有研究表明,口臭程度、揮發(fā)性硫化物的量與舌苔厚度及面積均存在正相關(guān)關(guān)系,其中與舌苔厚度的關(guān)系更為密切,清除舌苔后揮發(fā)性硫化物減少。這可能因?yàn)樯嗵υ胶?,越易形成厭氧環(huán)境,越利于厭氧菌的生長(zhǎng),從而也越利于揮發(fā)性硫化物的產(chǎn)生,導(dǎo)致口臭。

  口臭這種常見的疾病,不僅影響著我們的社會(huì)交際,而且給我們的心理帶來(lái)極大的負(fù)擔(dān),因此,對(duì)于這種疾病,及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療非常關(guān)鍵,下面就為大家介紹口臭的常見癥狀,幫助大家及時(shí)發(fā)現(xiàn)口臭這種疾病。

  口臭不僅影響社會(huì)交際,而且給心理帶來(lái)極大的負(fù)擔(dān)

  預(yù)防

  1、選擇正確的刷牙方法

  每天至少刷2次,養(yǎng)成進(jìn)食后漱口的習(xí)慣。

  2、舌面清潔

  由于80%~90%的口臭是來(lái)源于舌背。因此,口腔醫(yī)生應(yīng)該教會(huì)患者正確使用舌刮匙來(lái)清潔舌面。還可通過(guò)體外試驗(yàn)。找出患者的主要病源菌。選用能有效抑制舌面微生物生長(zhǎng)的漱口水進(jìn)行局部抗菌。

  3、漱口水

  現(xiàn)在常用的漱口水包括洗必太、含氯化合物、過(guò)氧化氫、鈉鹽、鋅鹽等。好的漱口水應(yīng)該達(dá)到能維持口腔正常菌群的生態(tài)平衡。防止菌群失調(diào)引起的新的疾病。

  4、刺激唾液分泌或使用替代物

  由于唾液具有抗菌、殺菌。清潔口腔的作用,治療中還應(yīng)考慮增加唾液的量和流速,增強(qiáng)舌的運(yùn)動(dòng),咀嚼富含纖維的食物或嚼口香糖等都有利于減輕口臭。

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