為了保證母嬰安全，準媽媽在孕期一定要積極預防牙周病的發(fā)生。專家提醒孕期婦女，一方面要注意口腔衛(wèi)生，堅持做到每天早晚刷牙，每餐飯后漱口；另一方面要養(yǎng)成定期潔牙的習慣，最好每隔半年或1年潔牙一次。

懷孕期間預防牙周病很重要" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201606/2016060209272283.jpg" />

　　專家建議，除了養(yǎng)成良好的生活習慣和定期到醫(yī)院進行口腔檢查之外，日常的口腔護理和保健對于孕婦的口腔健康也極為重要。其中選擇功能相適應的牙膏產(chǎn)品作為口腔護理的工具至關(guān)重要。

　　目前市場上的牙膏產(chǎn)品繁多，如高露潔、佳潔士、云南白藥等，孕婦作為特殊群體，應選擇專門針對牙齦、牙周健康的牙膏。

　　此外，孕媽媽們在懷孕期間需要充分的營養(yǎng)，蔬菜、水果、米飯、魚、肉、蛋、奶類皆要均衡攝取，才能供應胎兒牙齒所需的鈣質(zhì)、磷質(zhì)、維生素等等。特別是鈣質(zhì)，不但有助于胎兒發(fā)育及建立堅固牙齒，也可維護媽媽自己的健康。