成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 疾病預(yù)防 > 糖尿病患者怎么保養(yǎng)口腔

糖尿病患者怎么保養(yǎng)口腔

2016-06-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病患者得口腔疾病的幾率很大,所以糖尿病患者需要注意自己的口腔衛(wèi)生,那么該如何保養(yǎng)自己的口腔呢。

  患糖尿病的時間越長,口腔疾病患病率越高,因此自測血糖很重要,血糖控制未達(dá)標(biāo)者,每天應(yīng)自測血糖2—4次,以便早期發(fā)現(xiàn)問題,及時就醫(yī)。此外,應(yīng)做到以下幾個方面。

  1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:減少含糖食物的進(jìn)食次數(shù),因?yàn)楹芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,利用食物中的糖分就會產(chǎn)生酸,酸性物質(zhì)可以侵蝕牙齒,引發(fā)齲齒。

  2、建立良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣:做到飯后漱口,早晚刷牙,掌握正確的刷牙方法,定期更換牙刷,使用牙線徹底清除牙縫中食物殘?jiān)?,時刻保持口腔清潔。

  3、選用保健牙刷和含氟牙膏:保健牙刷的刷毛柔軟有彈性,刷面平坦,刷頭不大,而且刷毛末端磨圓,從而減少對牙齒的磨損。含氟牙膏中的氟能與牙齒琺瑯質(zhì)結(jié)合,使牙齒更堅(jiān)固,有良好防齲齒的作用。

  4、掌握正確刷牙方法與力度:牙刷毛盡量進(jìn)入牙齦溝和牙縫間,然后順牙縫豎刷,并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭,按順序每個牙齒都要刷到。刷牙時所持力度同持毛筆寫字時力度大小相同,力量過大不僅清潔不到位,反而損傷牙齦和牙周組織。每次刷牙宜3分鐘。

  所以,有糖尿病的朋友要注意了,良好的飲食習(xí)慣、正確的刷牙方法,都有利于自己的口腔衛(wèi)生,對自己負(fù)責(zé),關(guān)愛自身健康。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
珲春市| 无锡市| 平塘县| 包头市| 定边县| 龙泉市| 进贤县| 常宁市| 岑巩县| 青川县| 蕉岭县| 海丰县| 鞍山市| 浑源县| 凉山| 洛南县| 苗栗市| 洛隆县| 德江县| 义乌市| 精河县| 嘉定区| 屏东市| 达州市| 海林市| 河源市| 师宗县| 通河县| 五家渠市| 临邑县| 丹棱县| 司法| 福贡县| 白城市| 永城市| 城固县| 延寿县| 盐城市| 北碚区| 安岳县| 罗山县|