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綠茶富含茶多酚 多喝可緩解口臭蛀牙

2016-05-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:近日以色列科技大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn),綠茶含有抗氧化物質(zhì)“茶多酚”,可以摧毀揮發(fā)性硫化合物,進(jìn)而改善口臭、蛀牙,甚至減少口腔癌風(fēng)險(xiǎn)。

  近日以色列科技大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn),綠茶含有抗氧化物質(zhì)“茶多酚”,可以摧毀揮發(fā)性硫化合物,進(jìn)而改善口臭、蛀牙,甚至減少口腔癌風(fēng)險(xiǎn)。

  據(jù)英國《每日郵報(bào)》報(bào)導(dǎo),綠茶常被稱為“超級食物”。有些研究認(rèn)為,綠茶有助預(yù)防癌癥,還可以幫助減少血臟病風(fēng)險(xiǎn)、降低膽固醇濃度,常喝綠茶的人也較不易罹患帕金森氏癥、阿茲海默癥等疾病。

  以色列研究團(tuán)隊(duì)在“口腔生物學(xué)總覽”期刊發(fā)表研究指出,未來需要進(jìn)行更多研究,才能全盤了解綠茶對口腔健康有何好處。

  綠茶的咖啡因含量比咖啡少,中國、日本等亞洲國家都有喝綠茶的習(xí)慣;西方國家也有越來越多人因健康因素選擇喝綠茶。

  研究人員檢測稱為“兒茶素”的茶多酚物質(zhì),茶葉里的兒茶素是很特別的化合物。過去研究顯示,茶多酚可對抗病毒,預(yù)防流感上身。

  研究人員指出,茶多酚可以抑制揮發(fā)性硫化合物生成,抽煙常引發(fā)氧化壓力,促使身體發(fā)炎,因此容易有口臭,而綠茶中的茶多酚似乎可以減少口臭現(xiàn)象。

  雖然喝綠茶有益身體健康,但喝太多綠茶也會出問題,曾有國外動物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),攝取大量兒茶素容易產(chǎn)生毒性反應(yīng),造成肝臟、腎臟、消化道受到損害。美國羅格斯大學(xué)也曾發(fā)表研究指出,有人攝取過多兒茶素,結(jié)果出現(xiàn)肝毒性,建議一天兒茶素?cái)z取量不要超過五百毫克,以免產(chǎn)生副作用。

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