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美白牙膏不宜長期使用 須找到正確美白方法

2016-05-07 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:美白牙膏的作用說到底還是保持口腔清潔,其美白功效是因為添加了特殊的摩擦劑。但是卻不宜長期的使用。

  牙膏生產廠家在牙膏上市前都會找相關的醫(yī)療機構進行美白對比試驗,以證實產品的功效。但廠家公布結果時,往往巧妙地回避試驗中不適合使用人群的狀況,這樣很容易誤導消費者,以為人人都適用。因此,使用美白牙膏1周后,如果牙齒污垢沒有明顯改變,最好停用。

  牙科專家建議大家不要長期使用美白牙膏,特別是通過顆粒摩擦的牙膏會破壞牙齒表面的牙釉質,使牙齒表面變得粗糙,牙漬更容易沉積在牙齒表面。含氧化物牙膏的主要成分是雙氧水,盡管其濃度較低,但仍有可能對一部分敏感人群的口腔造成一定的刺激,如發(fā)酸、怕涼、腫脹等。

  要保持牙齒的長期潔凈、美白,刷牙是行之有效的方法。一定要保證每天刷牙3次和正確的刷牙方法。任何牙膏都不能徹底消除牙齒色斑,只能起到保健、預防或改善“黃牙齒”的作用。此外,如果有喝咖啡、有色飲料習慣的人,最好能及時用清水漱漱口,減少色素沉著的機會,并定期去醫(yī)院洗牙、看牙,在不清楚是什么原因引起的牙齒變色之前,不要盲目相信美白牙膏的所謂神奇功效。

  專家是不建議長期使用美白牙膏的,所以還是選擇正確美白牙齒的方法:

  草莓一顆,發(fā)酵粉1/2茶匙。

  將草莓碾成糊狀,與發(fā)酵粉充分混合,用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面,5分鐘后用牙膏將混合物刷掉,然后漱口。

  含檸檬片

  刷牙后用檸檬片(檸檬汁沖水也可以)含在水里,覆蓋牙齒,能有很好的美白效果,其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。

  美白牙齒的食物:

  芹菜:幫你的牙齒進行大掃除,讓你減少蛀牙的機會。

  乳酪:乳酪鈣的良好來源之一,可以減少蛀牙,使牙齒更為堅固。

  綠茶:綠茶含有大量的氟,具有抗酸防蛀牙的效果。

  洋蔥:能多種細菌,其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。

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